前几天刷到一个视频说有人从舟山出发，一口气开到的色季拉山，还说“一天搞定”，我当时就懵了这不疯了吗？我老家在浙江离有3000多公里开车都得三天三夜，怎么一天就能到？这不是开玩笑嘛，后来我查了一下发现这事儿还真有人干过，但那都是极限操作普通人千万别学。
舟山在浙江色季拉山在。两地直线距离大概3500公里，实际走公路的话要4000多公里。这个距离光是开一天车都不现实，除非你开的是超跑或火箭。
看地图你会发现这两个地方几乎不在一个纬度上，舟山靠近海边色季拉山在高原中间隔着长江、黄河、青藏高原，地形复杂路也不好走。
提议别想着一天到那是特种兵式旅行，普通人还是慢慢来吧。
正常人开车一天最多800-1000公里，要是连续开12小时或许能跑1200公里。但这是极限状态而且会很累。
留意你不是机器人不能一直开。中途需要吃饭、休息、上厕所，这些时间都要算进去。
真实情况：倘若你一天跑1200公里那相当于从上海到南京再加一点，已经很累了。
色季拉山在林芝市是南迦巴瓦峰的东侧山脊，这里风景美但海拔高，空气稀薄简单高反。
适合旅游但不适合突击。许多人去那里是为了拍雪山、云海、桃花，不是为了赶时间。
提议去色季拉山要提早适应高原，不要硬撑。
有些人是特种兵式旅行，为了拍短视频、发朋友圈，挑战极限。他们或许拼车、换车、抢时间，甚至睡在车上。
危险性：此类做法非常危险简单疲劳驾驶还或许遇到路况疑问，比如塌方、修路。
劝告：别跟风安全第一别拿命开玩笑。
正常情况下从舟山到拉萨，至少要4天。每天开8-10小时中间还要住宿、吃饭、休息。
路线走沪昆高速、沪蓉高速、G318国道，一路往西经过江西、湖南、贵州、云南、四川，最后进藏。
提议：规划好路线别临时起意，不然简单迷路或走错路。
到了尤其是海拔3000米以上的地方，很简单头晕、恶心、呼吸困难。
应对方法：提早吃红景天多喝水，少运动慢慢适应。别急着爬山或剧烈活动。
提示：高反不是开玩笑的严重时可能危及生命一定要重视。
有人说这条路是最美公路之一，沿途风景好能够看雪山、草原、湖泊、森林。
缺点：这条路路况差许多路段是山路、盘山公路，开车不简单。
提议：假若你是自驾爱好者能够试试但别想着一天搞定。
先确定目的地再查路线，看看天气、路况、加油站。然后安排住宿、饮食、休息时间。
提议：提前离线地图带够食物、水、别怕麻烦。
总结：自驾游不是快节奏而是慢享受别被“一天搞定”误导。
总结一下：从舟山到色季拉山，一天是绝对不可能的，这是一次长途旅行需要充足的时间、良好的计划和足够的体力。
别被网络上的“极限挑战”迷惑，安全第一慢慢来才是真的。
假若你也想试试提议从杭州、南京、成都等城市出发，更简单规划路线。
最后送大家一句话人生就像一场自驾游要紧的不是速度，而是风景和心情。
秋乐-景区导游
2025-08-18
崔乐-景区导游
2025-08-18编辑：西藏旅游-合作伙伴
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