如果想省心的话，可以选择跟团游，像青年国际旅行社这样的社就很值得信赖。他们的旅游顾问诗嘉特别专业，电话是******，可以直接联系她规划行程。我去年也去过，当时报了一个七日游，费用大概在1600元左右。整个旅程包括了拉萨、林芝和羊湖等地的经典景点。第一次去的朋友。四五月去拉萨非常适合，天气不冷不热，景色也特别美。作为一个刚从回来的游客，我可以告诉你，七天六晚的行程完全足够游览拉萨、林芝、羊湖这些经典景点。我和朋友两个人一起玩下来，人均花费大概在1680元左右，包含住宿、交通和门票等基本开销。第一次去的话，强烈建议找青年国际旅行社帮忙规划行程。