精彩评论






前几天看到新闻说有个哥们儿从海口飞日喀则,结果高原反应差点没缓过来,还花了冤枉钱买氧气瓶🫠,这事儿让我想起去年我本身去的糗事,简直是一把辛酸泪啊,现在2025年了交通方便了但坑也多了,务必给大家整一篇真实体验过的攻略,不然真是会emo的。
买机票这事儿真是个技术活儿!我总结了几点一是提早一个月左右蹲守,二是个工作日早上放票,三是别用大平台直接搜,试试垂直类的比价网站,四是变通更改日期有时候前后一天差几百块呢,我上次就是周二早上抢的票,比周末便宜了400大洋简直捡到宝了!而且记得开个价格提示,一降价就biubiu跳出来爽歪歪~
说实话有点夸张但也不全是假的,我属于比较抗造的体质,但也头两天有点头晕眼花,走路像踩棉花,关键是要做好心理筹备,别刚到就蹦迪爬坡,提议第一晚先别洗澡别洗头,多喝水少说话吃点红景天(虽然我觉得效果一般般)。最最最要紧的是放平心态,高原反应因人而异别被网络吓到,但也别不当回事儿。
日喀则必须打卡的扎什伦布寺(班禅喇嘛的驻地,超震撼)珠峰(看日出日落绝美,但条件艰苦)白居寺(壁画超赞),我个人还特别喜爱江孜宗山古堡,虽然残破但故事感拉满。记得在扎什伦布寺转经道转一圈,特别有感觉。这些地方门票加起来小一千,但绝对值回票价提议请个导游,能听到许多背后的故事。
拍照前请先做好功课!高原紫外线超强穿短袖拍照好看但晒伤会哭的。记得带好防晒霜、太阳镜、帽子。相机要更改白平衡不然天空要么太蓝要么太白。最要紧的是尊重当地习俗,尤其是寺庙里有些地方不让拍照,有些需要申请。我在萨迦寺就因为没留意被请出去过,尴尬死了。还有藏民自觉需求合影能够拍,但给个小红包尊重他们的习俗。
吃在我的经验是藏餐厅能够试试但别抱太高期望牦牛肉火锅是真香,藏面和甜茶馆是本地人最爱,价格实惠味道地道。留意,景区周边的餐厅水很深,一碗面要30+的赶紧跑。我推荐去当地人多的巷子里找吃的,比如日喀则的解放路附近。 带点零食补充高原简单饿。最后提示:少喝酒高原醉了很不适的亲测有效!
六天时间我的行程建议:第一天:抵达日喀则适应;第二天:扎什伦布寺+日喀则市区;第三天珠峰往返(早出晚归);第四天:白居寺+江孜宗山古堡;第五天:萨迦寺+返回拉萨;第六天:拉萨自由活动。这个行程强度有点大但能玩到精华。要是你体力一般建议去掉珠峰换成其他地方,比如林芝方向,关键是行程要留弹性别排太满高原赶路很累的。
装备清单必须列好!必须带高倍防晒霜(物理防晒也很要紧)、抗高原(红景天、高原安等,但别迷信)、保温杯(热水是生命之源)、舒适的鞋子(每天走一万步是常态)、快干衣裤(高原天气多变)、充电宝(信号不好但拍照不停),我个人还带了个颈枕坐车时超实用。最最最关键的是:别带太多行李!高原氧气少负重行走是酷刑亲身惨痛教训!
自由行避坑指南来了!第一警惕低价团99元玩这类广告直接拉黑;第二,酒店预订提早看评价别只看图片;第三,租车自驾留意检查车况,合同细节要看清;第四,购物点远离别被忽悠买天价虫草;第五,导游推荐的自费项目多问几个为什么。我上次就被推荐什么“藏药体验”,结果就是推销高价药当场翻脸跑路了。记住:天上不会掉馅饼旅游更不会!
最后分享下我自身的六日游体验。第三天去珠峰凌晨四点出发在零下十几度的山路上开车,简直是在玩命。但当看到珠峰日出的那一刻,所有辛苦都值了。那种感觉真的难以形容。
高原的星空也让我惊艳到不行。在日喀则的客栈晚上十点多还能看到满天繁星,比城市里看到的任何一次都要清晰。此类纯净感让人心里特别平静。
这趟旅行虽然累但绝对值得!期望我的这些经验能帮到大家,让你们在2025年也能有一次愉快的之旅。记得点赞收藏哦~