精彩评论


最近听说有朋友想从湘潭出发去卡定沟玩五天,结果一查发现事情没那么简单!先不说路途遥远,光是高原反应就够呛了,还有机票价格乱七八糟的,简直是踩雷不断。我作为一个过来人,真是感慨万千,今天就来给大家分享一下避坑指南,希望能帮到有同样烦恼的朋友。
高原反应简直就像个隐形恶魔,特别是第一次去的人,一不小心就被它击倒了。记得我刚到拉萨的时候,头重脚轻,晚上睡不着,白天还老犯恶心,整个人都蔫儿了。不过别太担心,高原反应其实不是每个人都会有的,而且慢慢适应就好。关键是要多喝水,保持身体水分充足;睡觉前不要喝太多水,不然半夜上厕所会更难受;还有就是不要剧烈运动,慢慢走慢慢呼吸,给身体一个缓冲时间。
机票价格真的让我欲哭无泪,尤其是从湘潭飞往拉萨的航班,有时候贵得离谱!为什么贵?因为高原机场维护成本高,再加上航线少,竞争不激烈,所以票价自然就上去了。建议大家提前订票,是在淡季出行,这样能省下一大笔钱。如果实在预算有限,可以考虑先飞成都,再坐或者大巴进藏,虽然耗时长点,但性价比高。
卡定沟听起来就很美,网上说那里有瀑布、森林和雪山,简直是人间仙境。不过提醒一下,这里海拔不算特别高,适合那些怕高反又想体验风情的朋友。我觉得这个地方更适合拍照打卡,尤其是那条通往峡谷的小路,两边都是茂密的树林,阳光透过树叶洒下来,简直像场景一样。但是要穿防滑鞋,因为路面可能有点湿滑哦。
去一定要带够装备,比如保暖的衣服、防晒霜、墨镜、唇膏,这些东西在高原地区可是救命稻草!衣服要厚一点,因为早晚温差大,中午可能热得冒汗,晚上却冷得发抖。防晒霜必须涂满全身,紫外线特别强,一不小心就会晒伤。还有就是带上一些常用药,比如感冒药、肠胃药之类的,以防万一。
有人问我进藏前要不要做体检,我的答案是去做个检查。虽然不是强制要求,但体检能让你了解自己的身体状况,特别是心脏和肺部功能。毕竟的氧气含量低,如果你本身有心血管方面的问题,可能会加重病情。体检报告还能让帮你评估,看看是否适合去高原旅游。如果你平时身体健康,体检也不是必须的啦。