淄博到羊卓雍措四日游2025实测攻略|省钱秘籍避坑指南4天玩转高原美景必看！

嘿老铁们！我是刚从回来的“过来人”小王这次带着家人从淄博出发直奔羊卓雍措四天时间累并快乐着！今天不玩虚的纯实战经验分享，保证你看完少走弯路。

为啥选羊卓雍措？

说实话，一开始我是犹豫的。羊卓雍措海拔高，路况复杂淄博到直线距离超远。但想想朋友圈那些“天空之镜”美图，还有家人那双期待的眼睛，我咬咬牙：去！

🌟 个人体验：我家娃才10岁，第一次去，海拔变化对他是个考验。但看到羊卓那片蓝，他直接傻了，连说“爸爸你是对的！”

行程规划（Day1-4）

1. Day1：淄博→西宁（）。硬卧，比飞机便宜一半！但注意：西宁海拔不高，别大意。
2. Day2：西宁→拉萨（）。卧铺包厢，沿途风光绝了！但高反可能初现。
3. Day3：拉萨→羊卓雍措（包车）。重点！一定要早出发，避开午后大风。
4. Day4：羊卓→拉萨→西宁（）。下午返程，留足时间。

省钱秘籍（亲测有效）

• 票：提前30天抢硬卧，比机票省2000+。
• 住宿：青旅大通铺比酒店便宜60%，但设施简陋。
• 包车：拼车！3人分摊，每人省300元/天。
• 餐饮：藏面+甜茶组合，20块搞定一餐。

避坑指南（血泪教训）

1. 高反问题：别信“年轻人没事”！我表弟19岁，到羊卓直接吐了。建议：
   • 提前3天吃红景天
   • 备氧气瓶（拉萨药店10块/瓶）
   • 缓步慢行，别逞能
2. 天气突变：羊卓一天过四季！我的冲锋衣+羽绒服全程派上用场。
3. 包车陷阱：司机说“走小路近”，结果多绕2小时。坚持走G4局转盘。
4. 购物陷阱：唐卡、牦牛肉别买！藏民推荐的小店90%是游客店。

😅 生活案例：第三天下午，我们遇到沙尘暴，车停在半路。司机硬要收“等待费”200元。我坚持拍照取证，最后只付了50元。记住：有理有据不妥协！

羊卓雍措游玩Tips

• 时间：上午9-11点，光线好，湖面平静。
• 拍照点：岗巴拉山口（免费）、卡若拉冰川（需门票）。
• 体验活动：骑牦牛（80元/人）但别勉强，高反可能加重。
• 注意事项：垃圾带走，别喂羊！

装备清单（别带多了）

写在最后

四天时间短，但足够留下深刻回忆。高反、堵车、预算超支……这些“不完美”反而让旅程更真实。倘若你也计划去羊卓，记住：安全第一，预算第二，美景第三。

（完）