从海东出发前往大昭寺，乘坐飞机是最便捷的形式。目前从海东市所在的青海省出发可以通过西宁曹家堡机场搭乘航班直达拉萨贡嘎机场。这一途径虽然费用较高，但能有效节省时间非常适合追求效率的游客。依照估算，从海东到大昭寺的一日游，若选择飞机出行，总费用预计在2500-4000元/人之间。第四天进入藏区腹地，经过那曲等地后，终于在第五天下午抵达拉萨，参观布达拉宫并稍作休整。之后再花一天时间前往大昭寺完成朝拜心愿。这样的行程安排既紧凑又合理，既能保证旅途的安全又能充分体验沿途的风土人情。 高原反应的应对策略 进入高原后很多人会经历不同程度的高原反应，这是正常现象。为了减轻不适感。