我们的7天之旅是从阳江出发，坐飞机到达拉萨的。第一天抵达拉萨后，旅行社的工作人员在机场接了我们，并安排我们住进了一家供氧酒店，让我们能够更好地适应高原环境。住宿方面，拉萨、林芝等城市均有较好的酒店可供选择。 交通工具:在旅游，可选择包车、自驾或跟团出行。包车费用较高但行程自由；自驾需具备一定的驾驶技能和高原经验。