从金昌到雅鲁藏布大峡谷的七日游是一场跨越千里的冒险也是一次与自然对话的机会。这里不仅有巍峨的雪山、湛蓝的湖泊还有神秘的藏传佛教文化和令人震撼的峡谷风光。一路上，你会被高原的壮美震撼，也会因当地人的热情而倍感温暖。这趟旅行大概花费6000到8000元，具体取决于你的消费习惯和交通途径的选择。

第一天：金昌出发拉萨适应

从金昌出发，可选择飞机或是说前往拉萨。假若选择飞机，中途可能需要在兰州或西宁中转，这样能节省不少时间；要是是的话，虽然耗时较长，但可慢慢欣赏沿途风景。抵达拉萨后，先别急着到处跑，建议入住供氧酒店好好休息，让身体适应高原环境。到了下午，可以去八廓街逛逛，买些藏香试试本人动手做香的过程感受一下当地的民俗风情。

第二天：布达拉宫与大昭寺

第二天的重点就是布达拉宫和大昭寺。布达拉宫是世界文化遗产，一定要提前预约门票，建议走VIP通道省去排队的麻烦。布达拉宫内部金碧辉煌，每一处都透露着历史的气息。之后能够去大昭寺，这里不仅是藏传佛教的圣地，也是信徒心中的圣地。你可看到他们虔诚地绕寺磕长头，那种信仰的力量让人肃然起敬。

第三天：纳木错与羊卓雍错

这一天能够从拉萨出发，前往纳木错和羊卓雍错。纳木错被称为“天湖”，湖水清澈见底，周围环绕着连绵起伏的山脉，仿佛置身仙境。而羊卓雍错则以湖水的颜色变化闻名，有时候湛蓝，有时候墨绿，像是大自然的调色盘。在这里拍照发朋友圈绝对能收获一点赞。

第四天：林芝初体验

驱车前往林芝的路上，你会被沿途的高原风光迷住。雪山、草原、森林交织在一起，美得不像话。到达林芝后，可在市区简单休整一下，晚上找一家藏式餐厅品尝地道的藏餐，比如糌粑、酥油茶之类的，味道独到又有趣。

第五天：雅鲁藏布大峡谷深度游

这一天是重头戏，前往雅鲁藏布大峡谷。这里被誉为地球上最深的峡谷，峡谷深处藏着无尽的惊喜。你能够乘坐景区大巴深入峡谷内部，沿途欣赏壮丽的自然景观。走到索松村的时候记得下车拍照留念，这里的风景真的绝了。虽然门票有点贵但景色绝对值回票价。

第六天：返程路上的风景

今天是从峡谷返回拉萨的日子。路上依然有很多美景可看比如巴松措这样的高原湖泊，湖水碧绿如翡翠，四周群山环绕，仿佛一幅画。回到拉萨后，还能够再去罗布林卡转转，理解古代贵族的生活形式。傍晚时分，不妨去布达拉宫广场拍几张夜景照片，灯光下的布达拉宫格外迷人。

第七天：自由活动，准备返程

最后一天是自由活动时间可依照本人的兴趣再逛逛拉萨的其他地方比如八廓街或是说若干小众的寺庙。下午依照航班时间返回金昌，结束这次难忘的旅程。

从金昌到雅鲁藏布大峡谷的七日游，是一次集文化、自然于一体的旅行体验。虽然路途遥远，但每一步都值得。假如你喜欢挑战自我，热爱自然，那这场旅行一定不会让你失望。记得提前做好准备带上足够的衣物和，毕竟高原反应可不是闹着玩的。不过只要做好规划，整个旅程会非常顺利。期待你在旅途中发现更多的美好！

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【责任编辑:邢轩-景区导游】