辽阳出发去林芝六天时间刚刚好，林芝被称为“江南”，春天桃花开得特别美夏天绿意盎然，秋天层林尽染冬天雪景壮观，这里海拔较低氧气充足是高原旅游的好去处，六天时间能够玩遍主要景点，还能慢慢适应高原环境。
你是不是也纠结过六天时间够不够？高原反应怎么办？花费高不高？其实这些疑问我都遇到过，比如去年去的时候第一晚就有点头晕不过后来慢慢适应了，费用方面提早规划能省不少钱比如机票和住宿能够提早一个月预订。
其实行程安排挺关键的，比如第一天在林芝市区适应，第二天去巴松措第三天看桃花（倘若春天去），第四天去雅鲁藏布大峡谷，第五天去南迦巴瓦峰第六天返程，这样安排节奏不紧不慢，既能玩得开心又能避免高原反应。
从辽阳到林芝飞机最快，大约5小时到西宁再转机到林芝。不过机票贵比如我那次往返花了4000多。更便宜但要坐两天两夜。其实我更提议飞毕竟高原上时间就是金钱，多休息一会儿都好。
林芝的酒店选取挺多比如八一镇的酒店从100到1000都有，我住过一家200多的条件还不错关键是海拔低，才2900米，不过有些民宿评价一般，比如我朋友住的那家说隔音不好，晚上能听到隔壁咳嗽。
林芝的美食很特别比如藏面、酸奶、石锅鸡。其实我最爱的是石锅鸡，用当地特有的锅煮味道特别香，不过价格不便宜一份要200多。藏族酸奶也不错甜度高适合不习惯藏餐的人。
林芝有几个必去景点比如巴松措和雅鲁藏布大峡谷。巴松措像一颗蓝宝石水特别清适合拍照。雅鲁藏布大峡谷更壮观，但海拔高部分要小心。其实两个我都去了巴松措更适合下午去光线好；大峡谷早上人少，景色更震撼。
六天费用大概在6000左右，包括机票、住宿、餐饮和门票。比如机票占大头约3000；住宿1000；其他2000。不过自由行比跟团贵若干，但自由度高。我那次自由行每天平均花1000其实还可以接纳。
高原旅游要关注防晒紫外线强，皮肤简单晒伤，比如我带了两瓶防晒霜，还是晒黑了。另外多喝水少剧烈运动。其实我带了氧气瓶但基本没用上适应技能强的话，难题不大。
林芝旅游越来越火未来或许将会更商业化。比如现在有些景点已经着手收门票了，以前是免费的。不过只要规划好时间避开高峰期体验还是很好的。其实我预测未来会有更多直飞航班，交通会更方便。
| 天数 | 地点 | 活动 |
| 第一天 | 林芝市区 | 适应环境 |
| 第二天 | 巴松措 | 看湖 |
| 第三天 | 桃花村 | 赏花 |
其实旅行最要紧的是开心，别太纠结完美。比如我那次旅行虽然有点累但看到南迦巴瓦峰的那一刻，觉得一切都值了。期待这篇攻略能帮到你，祝你在林芝玩得开心。😊
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