上海到羊卓雍措六日游：经典线路深度体验之旅

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-05-07 22:26:54

说起，很多人脑海中都会浮现出蓝天白云下连绵的雪山、澄澈得像镜子一样的湖泊还有那让人肃然起敬的布达拉宫。这是一片神秘而美丽的地方，尤其是当你站在羊卓雍措湖边看着碧蓝的湖水倒映着远方的雪山时，那种震撼真的会让人觉得此生无憾。这次我特意规划了一趟从上海到羊卓雍措的六日游，期待能给大家提供若干实用的参考。

从上海出发前往，最便捷的形式是乘坐飞机直达拉萨贡嘎国际机场。目前各大航空公司均有从上海浦东国际机场飞往拉萨的航班，飞行时间约6小时。到达拉萨后，可以选择租车或参加当地的旅游团前往羊卓雍措。若选择自驾游则需关注高原反应及车辆保养难题。也可选择乘坐长途汽车，但耗时较长，舒适度较低。住宿安排拉萨市区的话建议提前预订酒店，尤其是在旅游旺季房间有可能比较紧张。

上海到羊卓雍措六日游：经典线路深度体验之旅

其实，这条线路非常适合初次踏上的朋友。第一天从上海飞抵拉萨后，可安排半天休息，让本身慢慢适应高原环境。第二天就可以开始正式游览拉萨市区打卡布达拉宫、大昭寺这些标志性景点。第三天可从拉萨出发前往日喀则，途中会经过羊卓雍措，这也是此行的重点之一。羊卓雍措被誉为“圣湖”，湖水碧蓝如镜，倒映着远处的雪山，美得让人心醉。在这里，你可乘坐游艇畅游湖面，也可以在湖边散步，感受那份宁静与祥和。还可探访湖边的村落，理解当地居民的生活途径。

第四天可选择回到拉萨，或是说继续向南探索更多的地方。假如时间允许的话可考虑去纳木错或其他著名的景点。第五天的时候，咱们能够再次来到羊卓雍措，这一次能够从另一个角度欣赏它的魅力，比如岗巴拉山的观景台。站在那里俯瞰整个湖泊景色非常壮观。记得带上相机因为这里的每一帧画面都堪称大片。第六天就该返回拉萨市区了在最后一天里你能够去布达拉宫、大昭寺广场、八角街等地再走一遍，细细品味这座城市的文化底蕴。

在出发之前也有若干需要关注的小细节。比如到拉萨当天晚上，别洗头、别洗澡，容易感冒引发高反。绝大多数人来基本都会有高反，但2-3天左右就能适应，不用太紧张。高原地区紫外线强烈，一定要做好防晒措施，戴帽子、涂防晒霜都是必不可少的。

这条上海到羊卓雍措的六日游路线既包含了自然风光又兼顾了人文历史，适合喜欢深度游的朋友。一路会遇到许多意想不到的美好瞬间，也会感受到藏族人民的热情好客。若是你也想来一场说走就走的旅行，不妨试试这条经典线路吧！

编辑：西藏旅游-合作伙伴

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