泰州人去雅鲁藏布大峡谷五天怎么玩？（攻略+避坑）

最近我一个朋友从泰州出发，计划去雅鲁藏布大峡谷玩五天，结果回来后一脸懵说被坑了，他说本来以为是个轻松的旅行，没想到一路颠簸、高原反应、景点又远，最后还花了冤枉钱，其实此类事挺常见的许多人一想到就感觉是“诗与远方”，但实际操作起来才发现不是那么回事。

今天我就来聊聊这个话题，把那些踩过的坑、走过的弯路、遇到的惊喜都给大家讲一遍，期待能帮到像我朋友一样的小伙伴。

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1. 高原反应怎么办？

刚到许多人都会头晕、恶心、呼吸困难，这就是高原反应。有的人甚至睡不着觉感觉整个人都被抽空了。

我第一次去的时候也是这样，晚上睡不着早上起来头重脚轻，走路都像在飘。

提议提早几天到拉萨适应，别直接冲到大峡谷不然真的会吃不消。

能够带点红景天、葡萄糖，或买点氧气瓶备用。

假如反应太严重千万别硬撑，赶紧下撤。

高原反应不是开玩笑的，命比风景要紧。

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2. 五天时间够吗？

五天时间对雅鲁藏布大峡谷而言，有点紧巴巴。

从泰州出发先要飞到成都或拉萨，再转车过去光路上就要花一天。

到了之后还要适应高原，然后才能着手玩。

所以真正能用来游玩的时间，大概只有三天左右。

提议不要贪多选几个重点景点，慢慢玩。

五天时间走马观花也差不多了。

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3. 去大峡谷要坐什么车？

从林芝到雅鲁藏布大峡谷，路况很差很多山路都是盘山公路。

一般坐的是面包车或越野车，司机技术好不然真的会吓出一身冷汗。

提议提早找靠谱的包车服务，别随便跟陌生人上车。

有些司机或许将会绕路、加价，得留个心眼。

车子没空调夏天热，冬天冷心理筹备要做好。

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4. 景点之间距离远怎么办？

雅鲁藏布大峡谷景区很大，景点散开走路根本走不完。

有的地方需要坐船有的需要徒步，体力消耗特别大。

提议提早查好路线规划好每天的行程。

别想着一天走完所有景点，慢一点更舒服。

有时候走累了坐在路边休息一下，看看风景也是一种享受。

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5. 穿什么衣服合适？

早晚温差大白天穿短袖，晚上或许就得穿外套。

而且紫外线强防晒霜、墨镜、帽子都得带上。

鞋子一定要防滑、舒适，因为很多地方都是石板路或泥路。

提议带几件薄外套方便增减。

别图省事穿拖鞋那真的会后悔。

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6. 饮食需要留意什么？

的饮食和咱们这边不太一样，牛羊肉为主米饭少。

有些人也许会不习惯简单拉肚子。

提议自带部分肠胃药还有矿泉水。

别乱吃街边小吃卫生条件不一定好。

吃饭要清淡别吃太油腻的。

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7. 购物要留意什么？

在买东西价格虚高，尤其是纪念品。

有些商家会故意抬价再假装砍价。

提议提早掌握价格别被忽悠。

买些当地特产比如青稞酒、藏香、唐卡等。

别冲动消费钱包会哭的。

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8. 怎么拍出好看的照片？

风景美但拍照不简单出片。

光线变化快天气多变，晴天和雨天差别很大。

提议带三脚架拍延时或是长曝光。

穿颜色鲜艳的衣服更简单出片。

别只顾着拍照好好感受风景更关键。

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去不是一件轻松的事，但只要你做好筹备还是能玩得很开心。

期望这篇攻略能帮到你们，别怕麻烦，别怕累 世界那么大，去看看吧。