宁波出发去西藏大昭寺自由行怎么规划？行程费用和注意事项有哪些？
简单说说
你要是想从宁波飞到大昭寺自由行，得先知道这趟路有多折腾。机票贵不说，高原反应也是个大事。我第一次去的时候完全没准备，到了拉萨头都快炸了，别说玩了，光躺着喘气就够呛。
为啥我觉得挺难的
其实吧，很多人觉得就是个远方仙境，但真不是啥轻松事儿。你想想，从宁波到拉萨直线距离就超过2000公里，飞机得转好几次，票价动不动就上千块。而且那边氧气稀薄，没适应好，别说爬布达拉宫了，走路都费劲。
行程怎么安排才合理
我建议先在拉萨待几天适应，比如住个青旅，认识些同样来朝圣的小伙伴。然后慢慢往大昭寺走，那边每天都有信徒绕着磕长头，那种虔诚劲儿真是震撼。不过记得别太赶，不然身体吃不消。
预算大概要多少
光是来回机票就得五六千，住宿每天至少100块起步，吃饭也得几十块。再算上门票和交通，一个人去一趟至少得花七八千。我朋友还专门买了氧气瓶，花了两三百，结果路上都没用上，有点浪费。
- 飞机票：宁波到拉萨单程1000-2000元。
- 住宿：拉萨青旅床位40-80元，标间200元左右。
- 吃饭：一碗藏面15块，酥油茶10块一杯。
注意事项要记牢
其实呢，高原反应真的不能忽视。我有个同事没休息好就冲上去爬山，结果直接被送医院了。所以一定要带点红景天，多喝水，别逞强。还有啊，那边紫外线特别强，防晒霜和帽子必须备齐。
对了，拉萨的夜市超热闹，烤串香得不得了，但吃多了容易闹肚子，悠着点。
这趟旅行确实不容易，但看到大昭寺金顶在阳光下闪耀，一切都值了。