商丘到雅鲁藏布大峡谷七日游，如何安排行程？需要准备什么？沿途有哪些必看景点？-2025西藏旅游

一直是很多人梦寐以求的地方，尤其是那条神秘的雅鲁藏布大峡谷。我去年去了一趟，从商丘出发，花了七天时间走完全程。说实话，这趟旅程让我既兴奋又有点焦虑，毕竟路途遥远，海拔变化大一路上还要面对很多突发状况。

其实很多人都有类似的想法，但真正纳行的人并不多。比如，我有个朋友计划过去，最后因为高原反应放弃了。听去过的人说，的景色美得不像话尤其是雅鲁藏布大峡谷，号称世界最深的峡谷，比科罗拉多大峡谷还深200多米呢！但疑问是很多人对的高反特别恐惧，网上关于高反的文章也让人看了心慌。

出发前你需要知道的事

出发之前，我特地查了很多资料，发现商丘到拉萨有直达航班，但价格很贵，来回至少要三四千块。所以我选择了，虽然慢点，但便宜不少。记得当时我在站排队买票的时候，旁边一个阿姨问我：“你去干啥啊？那边冷死了！”我当时心里就有点紧张，但也只能硬着头皮上。

沿途的风景，绝对值回票价

坐一路往西真的能看到中国地貌的变化。刚开始还是平原，后来慢慢变成黄土高原，再往后就是青藏高原了。我记得那天晚上窗外的星空特别亮，像撒满了钻石一样。列车员说这是因为空气稀薄，所以星星看起来更清晰。此类视觉冲击太震撼了让我忍不住一直盯着窗外看。

到了拉萨，别急着赶路

到了拉萨后，我建议大家先休息一天，适应一下高原环境。我当时没听劝，第二天就急吼吼地去了布达拉宫，结果爬楼梯的时候气喘吁吁的。布达拉宫确实壮观，但我觉得它的价值更多在于历史感，而不是单纯的建筑美。而且排队进宫的人特别多，咱们排了一个多小时才进去。

雅鲁藏布大峡谷：一生一定要去一次

到了雅鲁藏布大峡谷，真的觉得一切都值得了。那里的原始森林、湍急的河流，还有那些奇特的山峰简直像画一样。导游说这条峡谷的长度相当于长江的十分之一，宽度却能达到五公里，深度更是惊人。站在峡谷边上往下看，你会觉得本人特别渺小，那种感觉真的无法形容。

回来后的感觉：累但满足

这次旅行结束后，我整个人都瘦了七八斤主要是高原反应加上走路太多。不过回想起来，真的很值。我跟朋友聊天时经常说：“的美，不是用眼睛看的，是用心感受的。”虽然路上遇到不少麻烦，但看到那些绝美的风景，就觉得什么都值得了。

激流皮划艇手 2025-05-12

(2)飞机:拉萨贡嘎机场有直飞林芝米林机场的航班，飞行时间约5小时。票价依照季节和航班有所不同。 (3)自驾:从拉萨到林芝，沿途风景美丽，能够选择自驾游。

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从河南省商丘市出发自驾前往拉萨是一场充满挑战与美丽的旅程。这条路线全长约3493公里，途经一系列壮丽景观最终到达拉萨，这段旅程将带你领略3420公里的公路风光。

洞穴探险家 2025-05-12

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梦幻游影踪 2025-05-12

# 第六天:拉萨至林芝从拉萨出发，前往林芝。沿途能够欣赏到雅鲁藏布江的壮丽景色。在林芝，能够游览雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰等景点感受大自然的鬼斧神工。

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辽阳出发:穿越神秘。

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商丘至雅鲁藏布大峡谷的旅程较长，建议合理安排行程，充分利用每一站的时间。除了上述推荐的主要景点外，还能够按照个人兴趣和时间安排。飞机:从商丘出发乘坐飞机抵达拉萨再转乘长途汽车或包车前往雅鲁藏布大峡谷。整个旅程约需两天时间。 :进藏也是一种不错的选择可以欣赏沿途的美景。

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7日游路线安排推荐，七日游旅游线路方案，亲测攻略第1天：各地抵达拉萨，24小时接站，入住含氧酒店，建议多休息。

肖文博-驴友 2025-05-12

七日游行程路线参考：第一天：抵达拉萨，入住酒店休息。第二天：参观布达拉宫、药王山观景台、大昭寺广场、八廓街。第三天：前往林芝，途中欣赏巴松措的美景。第一天:拉萨市区游览第二天:拉萨至米拉山口，游览雅鲁藏布大峡谷第三天:雅鲁藏布大峡谷至林芝游览鲁朗林海第四天:林芝至南迦巴瓦峰。