西藏旅游

（2025必看省钱攻略）张家口出发，一天到珠峰？3个秘籍让你轻松实现，别再被坑了！

从张家口出发，去珠峰，不是不可能，但得讲究方法。很多人以为能一天到，其实根本不可能。这篇文章告诉你怎么省心又省钱。

先说重点：你真的不能一天到珠峰！

距离太远，超过3000公里，开车也要7-10天。别听那些“一天到”的话，那是骗人的。**别再被坑了！**

路线规划是关键

张家口到拉萨，走G6京藏高速，一路向西，经过河北、山西、内蒙古、宁夏、甘肃，最后进。这段路，**至少7天**。

**建议先飞到拉萨，再租车或包车去珠峰。** 这样省时间，也少折腾。

**如果你选择自驾，记得提前检查车辆，带够油和水，还有高原适应。**

三个秘籍让你省钱又省心

1. 秘籍一：选对交通方式

从张家口出发，**最推荐先飞北京，再转机到拉萨**。这样节省时间，也避免长途驾驶疲劳。

到了拉萨，可以租一辆SUV，或者找当地司机包车去珠峰。**价格比自己开便宜不少**。

2. 秘籍二：提前做攻略

别临时决定，**查好路线、住宿、天气**。珠峰地区海拔高，温差大，要带厚衣服。

**住宿方面，珠峰有帐篷营地，也有酒店，价格不一，提前预订更划算。**

3. 秘籍三：合理安排时间

从拉萨出发，到珠峰大概需要4-5小时车程。**别赶时间，路上多休息，适应高反。**

**建议在日喀则住一晚，调整状态，第二天再出发。**

行程建议

• Day1：张家口出发，沿G110国道，穿越河北、内蒙古，晚上到呼和浩特。
• Day2：继续往西，到包头，过黄河，进入宁夏。
• Day3：进入甘肃，走兰海高速，到兰州，休息一晚。
• Day4：继续往南，到西宁，这里可以玩一下青海湖。
• Day5：翻越唐古拉山口，进入，到拉萨。
• Day6：拉萨市区游览，布达拉宫、大昭寺，适应高反。
• Day7：从拉萨出发，前往珠峰。

注意事项

**高原反应是最大问题。** 到拉萨后，先休息一两天，让身体适应。

**天气变化快，带上防风保暖衣物。** 珠峰地区早晚温差大，别穿太少。

**别贪多，慢慢来。** 沿途风景美，别为了赶时间错过美景。

实用小贴士

常见问题

**Q：从张家口到珠峰要多久？**

A：**最少7天，最多10天**，视交通方式而定。

**Q：能不能坐去珠峰？**

A：**没有直达，只能到拉萨，再换其他方式。**

**Q：高原反应怎么办？**

A：**多喝水，不要剧烈运动，必要时吸氧。**

总结

从张家口出发，去珠峰，不是不可能，但**需要计划、准备和耐心**。

**别想着一天到，那不现实。** 但只要方法对，就能省钱又省心。

**记住：旅程是过程，不是终点。** 走得慢一点，看得多一点，才值得。