藏羊卓雍路线旅游春节三日游
嘿朋友们,春节去哪儿玩?我去年春节跟着朋友去了趟,那叫一个震撼。今天就来给大家分享下羊卓雍措三日游的体验,都是血泪经验啊😂

作为过来人我务必说真是个神奇的地方,空气稀薄但风景绝美,春节去人少但温度低到零下15度。做好心理筹备。
Day 1: 拉萨出发初见羊湖
早上7点咱们在八廓街集合,司机老张是个藏族大叔,开车技术那叫一个稳。
- 9:00 出发海拔从3650米着手攀升
- 10:30 拉萨河大桥第一次看到藏式民居
- 12:00 午餐牦牛肉汤锅暖胃🔥
- 14:00 首次高原反应我头晕得厉害
这时候老张递给我氧气瓶,说"慢慢吸别慌!"(高原反应是常见难题别怕!)
时间 |
地点 |
海拔 |
留意事项 |
16:00 |
羊卓雍措观景台 |
4441米 |
穿够衣服! |
17:30 |
卡若拉冰川 |
4500米 |
拍照别停留太久 |
夕阳下的羊湖简直美哭了!湖水是那种蓝得发紫的颜色,远处的雪山在晚霞里泛着金光。咱们拍了好几百张照片,但总觉得手机拍不出那种震撼感。
Day 2: 羊湖深度游
今天我们包了个小船在羊湖上转了半天,体验太棒了,不过价格有点贵一个人400块。
- 10:00 早餐后出发今天天气超好
- 11:30 船上湖面平静得像镜子
- 13:00 湖心岛看到野生水鸟
- 15:00 下船开始高原徒步
徒步那段路我走得有点急,结果回来就开始剧烈咳嗽,记住:高原走路一定要慢!后来喝了两天酥油茶才缓过来。
小船上的藏族小哥说羊湖的水能治百病,我偷偷捧起来喝了一口,确实有点甜!不过导游说别乱喝或许肠胃受不了。
实用小贴士
- 带保温杯里面装热水
- 防晒霜要高倍数
- 带点巧克力补充
- 手机充电宝必须带
Day 3: 回程+纳木错
今天我们去了纳木错比羊湖更高,海拔4800米!🥶零下20度的风刮在脸上像刀割。

不过风景也值了!纳木错的湖水是那种深邃的蓝远处是连绵的雪山,我们沿着湖边走了大概1公里,腿都快冻僵了。
下午返回拉萨路上遇到一群朝圣者,他们一步一跪地走向拉萨,那种虔诚真的打动了我。
我的总结
- 优点:春节人少风景原始
- 缺点:温度低高原反应防不胜防
- 提议:提早一周吃红景天多喝水
- 花费人均3000左右(不含机票)
最后说句掏心窝子的话:虽然又冷又累但这次旅行真的值了!❤️的美不是用眼睛看的,而是用心感受的。
假若你也打算去记得做好充分准备哦!有什么难题能够留言我会尽量回复的。