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20256/26
来源:司安-导游

玉树到西藏拉萨五日游攻略:景点详解,西藏拉萨旅游全攻略

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玉树到拉萨五日游攻略:景点详解,拉萨旅游全攻略

话说去年冬天,我那铁子小张非要拉着我去,说啥都要从玉树进藏,体验“别样进藏路”。结果呢?我俩硬生生在玉树被海拔3800米的高反“锤”了一顿,头晕脑胀,差点没缓过来。最后还是请了当地向导才勉强安全抵达拉萨。现在想想,真是个“史诗级”的教训啊!所以今天必须给大家整一个靠谱的攻略,别再重蹈我的覆辙啦!

以下是我总结的8个关于玉树到拉萨五日游的关键知识点,都是血泪教训换来的!

1. 玉树到拉萨的高反问题到底有多严重?

高反可不是闹着玩的,玉树海拔3800米,拉萨也差不多。很多第一次进藏的朋友都觉得“我年轻,没事儿”,结果一到高原就懵圈。**高反症状**包括头痛、恶心、失眠、呼吸困难,严重的话可能危及生命。我那次就是高反发作,感觉天旋地转,连路都走不稳。所以必须提前至少一周开始服用红景天,或者像我一样硬抗,那滋味儿,真是一言难尽啊!而且,刚到高原一定要少运动,多休息,别一上来就撒欢儿跑,那纯属作死行为。还有,多喝水,别喝酒,酒精会加重高反,这点一定要记住!


2. 玉树到拉萨的交通方式是什么?

从玉树到拉萨,主要有两种方式:**自驾**和**包车**。我那次是包了当地一个藏族大叔的车,车况一般,但大叔开车技术一流,在那种崎岖的山路上如履平地。不过说实话,自驾的话,你得有足够的驾驶经验和应对高原路况的能力,不然容易出事。而且,高原天气多变,**路况随时可能变化**,比如下雪、结冰什么的,所以包车更稳妥。 玉树到拉萨大约800公里,开车需要2-3天,每天都要翻山越岭,所以一定要带足补给,尤其是水和食物,不然半路渴了饿了,那滋味儿,比高反还难受!


3. 拉萨必去的景点有哪些?

拉萨的景点那叫一个多,但布达拉宫绝对是必去的,毕竟那是拉萨的象征嘛!不过布宫每天限流,所以一定要提前预约门票,不然到了现场才发现没票,那真是欲哭无泪。除了布宫,**大昭寺**也必须去,里面有很多佛像和壁画,很有历史感。还有八廓街,那可是购物天堂,各种藏式饰品、唐卡、藏药,琳琅满目,不过价格嘛,得自己把握,别被坑了。我那次在八廓街买了个藏银手镯,结果回来一查,价格高了不止一点半点,真是气得我肝疼!


4. 在怎么解决住宿问题?

拉萨的住宿选择很多,从青旅到星级酒店都有。我那次为了省钱,住了一个青旅,结果房间又小又潮,晚上还冻得我直哆嗦。所以住宿一定要选有供暖的,尤其是冬天。 高原地区紫外线强,**防晒很重要**,所以房间有遮光窗帘,不然早上被太阳晒醒,那感觉,啧啧,真是一言难尽。还有,拉萨的酒店很多需要提前预订,尤其是旺季,不然到了现场发现没房,那可就麻烦了。我有个朋友就是因为没提前订房,最后只能睡在机场的候机厅,那画面,简直了!


5. 的饮食有什么特色?

的饮食以藏餐为主,比如**糌粑**、**酥油茶**、**藏面**什么的。说实话,第一次吃糌粑,我直接一脸懵逼,感觉就是一团面糊糊,不知道该怎么吃。后来问了当地人,才知道要用手捏成团,蘸着酥油茶吃。味道嘛,说实话,一般般,但毕竟是特色,尝尝也无妨。 **牦牛肉**也是必尝的,口感比普通牛肉要粗一些,但味道浓郁。不过我建议少喝酒,高原地区喝酒容易醉,而且还会加重高反,所以能不喝就不喝。我那次就是因为多喝了两杯青稞酒,结果第二天直接起不来床,真是悔不当初啊!


6. 的天气怎么样?需要带什么装备?

的天气那叫一个多变,一天之内可能经历四季。早上可能还阳光明媚,下午就刮风下雪了。所以衣物一定要带够,是分层的,比如内层穿速干衣,中间穿抓绒衣,外面穿冲锋衣,这样可以根据温度随时调整。 **防晒霜**、**墨镜**、**帽子**这些也必须带,高原紫外线太强,晒伤不是闹着玩的。我那次就是因为没带防晒霜,结果回来整个脸都晒脱皮了,那感觉,啧啧,简直了!还有,**氧气瓶**也建议带一个,虽然不一定用得上,但以防万一嘛。对了,高原地区晚上温度低,所以睡袋也建议带一个,尤其是住青旅或者条件一般的酒店。


7. 有哪些注意事项?

去之前,一定要了解一些注意事项。**尊重当地宗教习俗**,比如进入寺庙要脱帽,不能踩踏门槛,拍照前要征得同意。我那次在寺庙里,因为没注意这些规矩,被里面的喇嘛说了几句,当时真是尴尬得脚趾抠地!**保护环境**,别乱扔垃圾,别破坏植被,毕竟的环境很脆弱。还有,**别随便跟当地人搭讪**,尤其是那些“热情”向你推销东西的人,很多都是骗子。我有个朋友就是因为被一个“热情”的藏族大叔忽悠,买了一个所谓的“千年古董”,回来一查,那玩意儿也就值几十块钱,真是哭笑不得!


8. 的购物有什么推荐?

的购物主要是唐卡、藏银饰品、藏药这些东西。唐卡是藏族的传统绘画,很有收藏价值,但价格也不便宜,所以一定要找靠谱的商家。藏银饰品也是不错的纪念品,比如手镯、项链什么的,但要注意很多商家会把白铜冒充藏银,所以找有信誉的店铺购买。藏药也是一大特色,比如**珍珠七十**、**二十五味珍珠丸**什么的,但别乱买,咨询专业人士。我那次在八廓街买了个藏银手镯,结果回来一查,价格高了不止一点半点,真是气得我肝疼!购物一定要理性,别被忽悠了!

最后总结一下:玉树到拉萨的五日游,高反是第一关,交通是第二关,住宿和饮食是第三关,注意事项和购物是第四关。只要把这四关都过了,剩下的就是尽情享受的美景了!

精彩评论

头像 任雅婷-行者 2025-06-26
玉树去拉萨团体旅游多少钱一天费用解析 一:引言 一个令人神往的地方以其独有的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。对想要从玉树前往拉萨实行团体旅游的朋友对于,理解旅游费用的具体情况显得尤为关键。本文将详细解析玉树去拉萨团体旅游的一天费用帮助您更好地规划行程。
头像 中西博-驴友 2025-06-26
第七天:拉萨-睡到自然醒,随便看看朝圣-买点纪念品-返回温馨的家 注明:不包括接送二天,在在五日游自由行 【各种担心】: 去大多数人担心的就是两点,第一是价格,第二是高反,这里我说一下我的亲身体验吧。 第一价格 我上面已经说了,其实一点都不贵,我们的7天的全部行程价格加起来也就2000左右吧。重返玉树至拉萨:徒步之旅的再出发 风又起,我再次踏上了从玉树到拉萨的徒步之旅。第一次走这条路时,身边是一群坚韧如铿锵玫瑰的伙伴。我们一起在风雪中前行,在烈日下坚持,那些共同度过的时光,成为了我生命中宝贵的回忆。而如今,时光流转,与我并肩的已换成了六位朝气蓬勃的小伙子。 从玉树到拉萨的路途。
头像 中北志-游客 2025-06-26
我们这次去拉萨游玩五天四晚,当时是听了朋友的建议,找了个当地口碑很好的本地向导小田给我们规划五天的行程,五天的费用在,我们的酒店,门票,吃饭都是她帮我们安排的,我们一下飞机就来接我们,很省心,最主要她可以根据我的时间和喜好来帮安排景点,少走很多弯路!去玩之前一定要问清楚她。去旅行跟团5日游景点介绍,拉萨五日游行程攻略 宝子们!我是带过上千游客玩转的导游小雪~总有人问我:“第一次去拉萨跟团好还是自由行?” 今天就把带团五年总结的 拉萨 5 日跟团精华路线 全公开!跟着专业团队省心省力,还能解锁超小众机位,快码住这份保姆级攻略。
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