端午节想出去玩，但又不想人挤人？那我推荐你去的日喀则！别看它不像拉萨那么出名，但这里真的有独特的风景和文化。不过呢，如果你是第一次去，还是得提前做好功课，不然可能会踩雷哦～今天我就来分享一下，我去了之后觉得最值得关注的几个点，保证让你玩得开心又不花钱。
日喀则啊，就是个“藏地小城”，虽然没拉萨那么热闹，但是有种宁静的感觉。**扎什伦布寺**是一定要去的，那里的佛塔、壁画都挺震撼的。还有**江孜古城**，拍照片特别出片，那种古朴的感觉真的很适合发朋友圈。 羊卓雍措**也是不能错过的，湖水蓝得像画一样，美到让人忘记呼吸。
我那时候是第一天去扎什伦布寺和帕拉庄园，第二天去羊卓雍措和江孜古城。说实话，时间有点紧，但只要节奏快一点，还是能玩得尽兴。建议早上早点出发，下午就回酒店休息，毕竟高原反应不是开玩笑的。
我一开始以为自己没问题，结果一到日喀则就开始头晕、恶心，整个人都不在状态。后来才知道，海拔高，氧气稀薄，所以要多喝水、少运动、早睡觉。如果实在受不了，可以买点红景天或者葡萄糖，能缓解不少。
日喀则的饭菜味道挺重的，辣的、油腻的都有。我刚开始吃不习惯，后来慢慢适应了。但还是要提醒大家，别乱吃路边摊，容易拉肚子。选择干净的餐馆，或者自己带点零食，比如巧克力、棒，关键时刻能救命。
我住的是市中心的一家民宿，价格不算贵，环境也还可以。不过如果你预算有限，也可以考虑青旅，价格便宜还能认识新朋友。但要注意有些民宿卫生条件一般，一定要提前看看评价。
身份证必须带，因为进寺庙可能要查。 防晒霜、墨镜、帽子这些都不能少，高原紫外线太强了。还有，保暖衣物也要带，早晚温差大。最重要的是，带上好心情，别太紧张，放松点，享受旅程。
从拉萨过去的话，可以选择大巴或者包车。大巴便宜但慢，包车方便但贵一些。我那次是坐大巴过去的，路上大概需要6小时，不过沿途风景不错，也不算无聊。如果时间紧张，建议直接打车，省时又省力。
第一个就是别相信那些“低价团”，看起来便宜，其实后面各种收费。第二个是别随便给当地人钱，有些人会假装求助，其实是骗人的。第三个是别乱拍照，有些地方是禁止拍摄的，尤其是寺庙里面。
总结一下：日喀则是一个值得去的地方，但一定要做好准备，别光图新鲜就冲过去。二日游虽然时间短，但只要安排合理，也能玩得很充实。希望你们都能有一个愉快的旅程，记得多拍照片，记录下这段难忘的经历！
冉佳怡-旅游接待
2025-06-30
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