2025年延边到西藏羊卓雍措旅游攻略！3天行程规划秘籍+省钱避坑指南，必看实测真像！
嘿，兄弟姐妹们！今年五一刚从回来，必须跟你们唠唠嗑。从东北延边到羊卓雍措，这趟旅程简直绝了！虽然路途遥远，但风景美到炸裂，绝对值回票价！
说实话，当车开进羊湖的那一刻，我差点没控制住眼泪，太震撼了！
⚠️ 提示：这个行程超级紧凑，适合时间有限的旅行者。要是时间充裕，我建议至少安排7天，这样玩得更尽兴！
| 项目 | 费用范围 | 省钱小技巧 |
|---|---|---|
| 延边至拉萨往返机票 | 1500-3000元 | 提前1个月订，周二周三航班便宜 |
| 硬卧 | 约800元 | 硬卧比硬座舒服多，能睡个好觉 |
| 拉萨至羊湖包车 | 600-800元 | 拼车更划算，每人100-150元 |
| 拉萨住宿 | 200-500元/晚 | 青旅床位100多，超值！ |
| 羊湖附近住宿 | 400-800元/晚 | 淡季价格能砍一半！ |
💰 总花费：预算3000-5000元/人，丰俭由人！
飞机路线：延吉→拉萨（直飞或中转）
✈️ 优点：快！6-8小时就能到拉萨
👎 缺点：价格贵，经常需要中转
路线：延吉→拉萨（约50小时）
🚂 优点：风景美，慢慢适应高原
👍 提示：上能看雪山，超赞！
我选的是飞机，因为当时时间紧。但听说穿越唐古拉山口时，窗外的风景简直了！后悔没选...
🙏 提示：里面可以请导游，30元/小时，超值！
🛍️ 感受：被小贩追着喊"美女买点东西嘛"的尴尬...
💡 小窍门：布达拉宫门票有限，建议早上8点前就到售票处排队！
📍 从拉萨出发，包车或坐班车去羊湖，100公里，2小时车程
📸 沿途必拍点：
🌊 抵达羊湖后：
OMG！当看到羊湖的那一刻，我整个人都愣住了！湖水蓝得不像真的，周围的山峰倒映在里面，简直美哭了！
⚠️ 必须避开的坑：
💰 省钱妙招：
⚠️ 拉萨海拔3650米，羊湖4200米，注意：
💡 我带了葡萄糖口服液，感觉有点用，但不是每个人都需要
我拍了800张羊湖照片，最后精选了8张，但每一张都舍不得删！
| 类别 | 必备物品 | 可选物品 |
|---|---|---|
| 衣物 | 冲锋衣、抓绒衣、保暖内衣 | 裙子（羊湖拍照必备） |
| 葡萄糖、创可贴、肠胃药 | 红景天（提前吃） | |
| 其他 | 充电宝、墨镜、防晒霜 | 零食（补充） |
从延边到羊湖，这一路走来，看到的风景、遇到的人，都成了我珍贵的回忆。如果你也计划去，希望这篇攻略能帮到你！
最后想说：真的值得！但一定要做好准备，不然会后悔的！
👇 点个赞，祝你旅途愉快！
编辑：西藏旅游-合作伙伴
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