精彩评论



家人们,今年2025年我真是拼了老命,从新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州一路颠簸到珠峰,全程实测给你们带来这份掏心窝子的攻略,省钱秘籍+避坑真像不骗你。
这绝对是最关键的一步,我身边有朋友直接高反到质疑人生,最后只能原路返回那叫一个惨啊,😭
提早至少1个月着手锻炼,别等到临行前才着手跑,那纯属瞎扯,我每天持续慢跑+深蹲,感觉身体状态真的不一样。
买抗高反药, 不是吓你是真的有用,我出发前两周就着手吃红景天,虽然不知道详细原理但心理安慰还是有的嘛,到了拉萨再吃部分预防性的药,比如乙酰唑胺(指导下,)总比上高原直接晕倒强。
别感冒, 这是最最最需要留意的,感冒了上高原就是找死,肺水肿、脑水肿分分钟的事,我出发前一个星期都没敢洗头,生怕着凉,😅
心理建设也很关键, 别以为高反是开玩笑的,真的会头晕、恶心、喘不上气,做好心理筹备即使真的高反了也别慌,慢慢适应。我刚着手到珠峰的时候,走路都感觉飘但持续住,适应了就好许多。
从新疆克孜勒苏到拉萨,这距离,啧啧不简单啊。
+汽车是首选。 我查了好多路线发现先坐到西宁再从西宁坐卧铺大巴到拉萨是最省钱的。硬卧大概1000多块大巴卧铺800多块全程大概3天2夜。虽然时间长但省钱啊,谁让咱是穷游党呢。💰
飞机也能够但贵! 直飞拉萨的机票往返轻松破5000咱老百姓谁受得了啊?不过时间是真的快飞机上还能看看风景也是一种体验。土豪随意!
拼车?别想了! 这条路线上拼车不太现实,路况复杂而且司机也不一定愿意。安全第一别图便宜。
要紧提示 无论哪种方法都要提早订票! 尤其是票和大巴票,旺季一票难求!我差点没抢到票心都凉了半截。😱
交通形式 | 花费 | 时间 | 优点 | 缺点 |
---|---|---|---|---|
+汽车 | 2000左右 | 3天2夜 | 省钱 | 时间长 |
飞机 | 5000+ | 6-8小时 | 快 | 贵 |
珠峰的住宿那叫一个一言难尽啊!条件艰苦价格还死贵!
提早预定! 强调N遍一定要提早预定!每年旺季(5月-10月)房间紧张,临时去很或许没地方住。我提前一个月订的当时价格还算恰当后来听说有人到了现场,价格翻倍都没房。
住宿条件很一般! 大部分是多人间公共卫生间没有热水,没有wifi甚至没有电灯!晚上黑漆漆的啥也干不了。不过体验过一次也算是一种回忆吧。😂
价格不便宜。 淡季或许100多一晚旺季轻松200+甚至300+。别想着砍价人家爱住不住反正不差你这一个。
我的提议 假如是穷游党就认命吧住多人间也挺好的,还能认识许多志同道合的朋友。倘若是土豪能够考虑住在附近的村庄,条件好部分但离远,每天还要早起赶过去。😅
去珠峰这两个证务必要有,否则进都进不去!
门票 珠峰门票现在好像是200多块钱,这个可以直接在现场买,或是在网上提前买。不过现场买或许要排队,提议提前买好。
车辆通行证 这个是重点!没有车辆通行证车子是绝对进不去的。 这个证需要到日喀则市的珠峰管控局,或找旅行社。自身办的话需要提供身份证、车辆行驶证等材料,还要填申请表比较麻烦。找旅行社方便部分,但是要收费。
我的经历 我当时是找的旅行社,花了300多块钱把材料给他们,他们帮忙办好了省了不少事。不过还是要小心部分黑心旅行社,别被坑了。
时间: 通行证需要一定的时间,提前1-2天去办。我当时是提前一天去的,下午就拿到了。
提示: 车辆通行证是一次性的,用完就作所以不要浪费。
这个难题我务必得说,真的不一定。
天气因素! 珠峰海拔高天气多变有时候早上还能看到,下午就云层覆盖了,我那天运气好早上起来珠峰清晰可见,简直是震撼到我了!🥹
季节因素! 一般而言5月和10月是观赏季节,天气相对稳定能见度高,其他季节尤其是雨季看到珠峰的概率就比较低了。
我的提议 不要抱太大期望能看到了是运气好看不到也别太失望。毕竟去珠峰本身就是一种体验,能亲身感受那里的氛围,就已经很了不起了。
小贴士: 若是想强化看到珠峰的概率,可以早起!早上云层少能见度高更简单看到珠峰,我那天就是5点多起来看到了珠峰的全貌真的太美了!
总之: 去珠峰能看不能看都是一种经历。关键的是你去了你感受到了那里的壮丽和神奇。😊
珠峰的饮食那叫一个简单粗暴啊!
选取少! 那里基本上就是部分简单的面食、炒饭、方便面之类的,没什么特色也谈不上好吃。
价格贵! 一碗面条或许就要30多块钱,一杯热水也要5块钱比外面贵不少。
我的提议: 自身带若干干粮比如面包、饼干、巧克力等,既能填饱肚子又能补充。到了再买点当地的牦牛肉干,味道还不错。
喝水! 一定要多喝水!高海拔地区身体简单缺水多喝水可以缓解高反。可以带若干葡萄糖或电解质饮料补充。
要紧: 不要吃太饱!高海拔地区消化技能会下降,吃太饱简单不舒服。少食多餐慢慢来。
食物 | 价格 | 推荐指数 | 备注 |
---|---|---|---|
面条 | 30+ | ★★ | 能吃饱 |
炒饭 | 30+ | ★★ | 一般般 |
牦牛肉干 | 50+ | ★★★★ | 当地特色 |
去珠峰拍照是务必的!毕竟这么壮丽的景色不拍下来怎么行?
时间: 早上和傍晚。光线柔和景色最美。我那天早上起来看到珠峰在晨曦中若隐若现,简直美哭了!
拍摄角度: 珠峰周围有很多拍摄点,可以多走动一下寻找角度,我找到的一个小山坡视野开阔拍出来的照片效果很好。
器材: 相机、三脚架、广角镜头、长焦镜头,能带的尽量都带。手机也可以现在手机拍照效果也不错。
小技巧: 可以利用前景比如石头、经幡等增长照片的层次感。还可以拍若干特写比如经幡、牦牛等更有当地特色。
我的感受: 在珠峰拍照真的是一种享受。看着那壮丽的景色再拍下本身与它的合影,感觉一切都值了!
说说留意事项安全第一,务必牢记!
高反! 又要强调高反了!到了动作一定要慢。慢!慢!走路慢说话慢,别激动别剧烈运动。
保暖! 珠峰温度低一定要穿够衣服特别是晚上。我穿了三层衣服还是觉得有点冷。
防晒! 高海拔地区紫外线强,一定要涂防晒霜戴帽子,墨镜也要戴。我那天没戴墨镜回来眼睛都晒红了。😭
保护环境! 珠峰的环境很脆弱,不要乱扔垃圾不要毁坏植被。咱们每个人都应尽自身的一份力,保护这片净土。
尊重当地习俗! 珠峰是藏族同胞的圣地,要尊重他们的宗教信仰和习俗。不要随意触摸经幡不要大声喧哗。
我的心里话: 去珠峰是一次心灵的洗礼,在那里你会感受到自然的伟大,也会感受到自身的渺小。期望这份攻略能帮到你们,祝大家旅途愉快!🎉