如果你真的只能四天，那建议你选飞机或者先到拉萨，再找当地司机包车去羊卓雍措，这样时间会省不少。 路线怎么规划最合理？ 我之前走的是金昌→兰州→拉萨→羊卓雍措这条线。**中间在兰州住了一晚**，第二天早上坐大巴到拉萨，大概要10小时。 到了拉萨后，我找了当地的司机，**包车去羊卓雍措**。大名鼎鼎的羊卓雍措 (羊湖)几乎无人不知，这个蝎子形状的湖泊，从浪卡子绵延至贡嘎县，置身于它的每个角落，都叫人一见倾心。 站在高处俯瞰羊湖，那如同蓝色绸带般的湖水在山谷间舞动，拉轨岗日山脉连绵起伏，云朵仿佛触手可及。宁金抗沙峰耸立于天空，雪峰在蓝天下显得洁白无暇。 从岗巴拉观景台俯瞰它。