去珠峰旅游多少钱？延边出发去怕高反怎么办

这片古老而神秘的土地自古以来就承载着无数探险家和旅行者的梦想。延边至珠峰的七日游将带你穿越壮丽的高山峡谷、穿越广袤的草原感受大自然的鬼斧神工。从延边出发经过漫长的旅程最终抵达世界之巅——珠穆朗玛峰这一路的风景美不胜收让你流连忘返。在这篇文章里咱们聊聊从延边去珠峰需要花多少钱以及怎么样应对高反的难题。

其实去珠峰的花费会因个人选择的交通形式、住宿标准以及旅行团的不同而有所差异。要是本身开车或包车前往油费、过路费、住宿费加起来或许会比较高。要是选择跟团游的话价格常常会更划算部分但具体费用还是要看你选的是什么类型的团。一般而言一个普通的延边到珠峰的七日游团费大概在五六千元左右，这涵盖了车费、住宿、门票和部分餐饮。当然啦，倘使你住的是更高档的酒店，或是说想吃更精致的餐食，那费用自然会往上涨。

说到高反，这确实是很多第一次去的朋友最担心的事情。其实高反并不可怕，只要做好充分的准备就能大大减少它的作用。比如进藏前一个月就别做太剧烈的运动了，让身体慢慢适应低氧环境。提前7到10天开始服用红景天口服液，这类药对缓解高反挺有效果。还有啊，出门一定要带够防晒用品，像墨镜、防晒霜、帽子之类的，高原紫外线特别强。 多喝水保持体内水分充足也很必不可少。延边国际旅行社就提到他们的团会随车配备医用氧气瓶，这一点真的让人很安心，毕竟有了氧气瓶在身爆心里踏实多了。

当然啦选择靠谱的旅行社也是关键。像TibetVista这家旅行社，专门做旅游业务，提供各种服务，从行程规划到入藏函申请，甚至还能帮你搞定证。他们家推出的珠峰五日探险之旅听起来就很棒，全程纯玩，不进购物店，而且车辆都是直团，不会有中途换车的情况发生。住宿方面也安排得妥妥当当，精品酒店干净整洁，还配有卫生间和暖气，这样即使是在寒冷的高原夜晚也能睡个好觉。

不过呢，就算做了万全准备，到了还是得留意休息，不要一开始就拼命爬山或剧烈活动。刚开始的时候可以多待在酒店里适应一下环境，等身体逐渐适应了再慢慢开始探索周围的美景。比如羊卓雍措这个景点，海拔约4441米，被誉为“神女散落的绿松石耳坠”，景色超级震撼，但假若你觉得身体有点累那就别勉强本身爬到山顶，找个舒服的地方坐下来慢慢欣赏就好。

去珠峰旅游确实是一次非常值得的经历，虽然花费不算少，但看到那些壮丽的雪山、广袤的草原，你会觉得一切都值了。只要做好准备，克服高反并不是难事。心动不如行动赶紧计划你的之旅吧！

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【责任编辑:沈萱-实习导游】