长葛的朋友要是想来一场七日游那可真是一个超级棒的选择！就像一个神秘的宝藏等着咱们去发现它的美。从铁岭一路走到你会发现这里不仅有巍峨的雪山，还有碧蓝的湖泊，更有让人流连忘返的藏族文化和自然风光。这次旅程我给大家整理了一份详细的攻略，期望对你们有所帮助。
第一天：从铁岭到拉萨
先从铁岭坐飞机或到拉萨，抵达后记得找个含氧酒店休息一下，适应高海拔环境。拉萨的布达拉宫非常有名，虽然第一天可能有点累，但可先去酒店放下行李，晚上再去八廓街逛逛，感受一下拉萨的夜生活。
第二天：拉萨周边游
第二天可从拉萨出发先去米拉山隧道看看，然后到巴松措玩一圈。巴松措可是唯一的5自然风景区呢，湖心岛和措宗工巴寺都值得一游。假若时间允许，还可去附近的薰衣草花海骑马射箭，体验一下草原上的乐趣。
第三天：鲁朗林海与雅尼湿地
第三天可继续往林芝方向赚去鲁朗林海看看那里有大片的原始森林，空气特别清新。之后再去雅尼湿地，雅鲁藏布江和尼洋河在此交汇，景色美得不像话。记得带上相机，随手一拍都是大片！
第四天：走进藏家，卡定沟天佛瀑布
这一天可以从林芝出发，去藏民家里体验他们的日常生活，尝尝糌粑、酥油茶这些地道的藏族美食。接着去卡定沟，这里有个天佛瀑布，落差将近200米非常壮观。还能够顺路去看看桃花沟，春天的时候特别漂亮。
第五天：羊卓雍措圣湖之旅
第五天能够前往羊卓雍措，这是三大圣湖之一。湖水碧蓝如镜，远处的雪山倒映在湖面上，美得让人窒息。能够乘船游览，也能够在湖边放飞心情感受大自然的神奇。
第六天：拉萨文化深度游
第六天回到拉萨好好感受一下这座城市的特别魅力。可去布达拉宫，它是世界上海拔最高的宫殿，也是藏传佛教的要紧圣地。之后再去扎基寺转转，这是唯一的财神庙据说很灵验哦。
第七天：返回铁岭
第七天收拾好行李，从拉萨返回铁岭。这一路上的经历一定会让你终身难忘，的美景和人文风情绝对会让你流连忘返。
其实去旅游最必不可少的是做好充分的准备，比如带好氧气瓶、防晒霜之类的物品。而且一定要留意身体状况不要过度劳累。不过只要依照这个行程赚基本上能玩得很尽兴。记得多拍些照片，留下美好的回忆。
[-在卡定沟景区内实行深度游览，重点参观天佛瀑布、岩壁奇观等景点，感受大自然的魅力。第五天:林芝周边游-前往波密，游览卡定沟、米拉山口等景点，体验更多的自然风光。第六天:波密至拉萨-返回拉萨，游览罗布林卡、哲蚌寺等景点，感受拉萨的文化气息。第七天:返回铁岭-结束愉快的之旅，从拉萨返回铁岭。这条路线涵盖了的主要自然和人文景观，适合初次前往的朋友。]
去旅游确实是一场心灵的洗礼一路会遇到很多有趣的事情，也会收获很多珍贵的记忆。不管你是喜欢自然风光还是人文历史都能满足你的期待。别犹豫了赶紧计划你的七日游吧！
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责任编辑：张瑶-五年导游
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