青岛去西藏卡定沟必去地，旅游攻略与自驾游必去地点

青岛出发，卡定沟之旅

青岛到卡定沟，一场跨越千里的旅行。从海滨城市到高原秘境，风景变幻无穷。卡定沟以瀑布和藏族文化闻名，海拔约3000米，适合初次进藏的你。沿途美景无数，比如唐古拉山、纳木错，每一站都让人心旷神怡。

你是不是也纠结过：自驾还是跟团？其实，自驾更自由，但路途遥远，单程超3000公里。我去年自驾，足足开了5天，累是真的，但自由的感觉无价。不过高原反应是个大问题，你真的准备好了吗？

从青岛到西宁，约900公里，开车约10小时。西宁是进藏的门户，海拔约2200米，比低不少。这里可以适应几天，比如去塔尔寺转转。记得我第一天到西宁，高原反应就开始了，头痛得像要炸开，后来慢慢适应才好。

西宁到拉萨，约1200公里，开车约2天。这一段路风景绝美，比如青海湖、日月山。不过海拔越来越高，我到了海拔4000米的地方，真的喘不过气。记得带氧气瓶，真的有用！

拉萨到卡定沟，约70公里，开车约2小时。卡定沟海拔约3000米，比拉萨低一些。这里的瀑布特别壮观，我站在瀑布前，水雾扑面而来，感觉整个人都被净化了。不过拍照时别站太近，水太猛！

瀑布高度：约100米

卡定沟门票约60元，建议穿防滑鞋，因为石头湿滑。我去了趟，走了大概2公里，腿都快断了。不过看到藏族同胞跳舞，瞬间忘了累。他们热情得像火一样，你也会被感染。

必去景点：天佛瀑布、藏族村落

卡定沟附近住宿不多，建议提前预订。我住的地方海拔3000米，晚上冷得要命，盖了两床被子还冷。不过藏餐很有特色，比如糌粑、酥油茶，你试试就知道了！

藏餐推荐：糌粑、酥油茶、藏香猪

其实，自驾更自由，但风险也大。我去年自驾，修车花了2000元，比跟团贵多了。不过路上的风景是独一无二的，比如我在无人区看到野牦牛，那种震撼，跟团绝对感受不到！

修车费用：约2000元

从青岛到卡定沟，一路艰辛，但绝对值得。你可能会累，可能会高原反应，但看到卡定沟的瀑布，一切都会值得。记住，慢慢来，享受过程，这才是旅行的意义！😊

【纠错】【责任编辑:古老传说迷】