石家庄西藏巴松路线攻略旅游五日游

石家庄到巴松措五日游，是一场穿越高原与山水的旅程。从华北平原到世界屋脊，路途遥远但风景壮丽。本文为你梳理交通、住宿、费用和行程安排，助你轻松出发。

简介

想从石家庄出发去？五天时间足够领略巴松措的美景。高原风光、藏族文化、自然奇观，样样不落。提前准备、合理规划，让旅程更顺利。

交通攻略

• 飞机：石家庄正定机场直飞拉萨贡嘎机场，飞行约4小时，最快捷。
• ：Z21次列车，硬座341元，硬卧690元，软卧1094元，全程37小时。
• 自驾：沿京藏高速、青藏线抵达拉萨，再前往巴松措，路程漫长但自由。

行程安排

1. D1: 抵达拉萨，适应高海拔，入住酒店。
2. D2: 拉萨市区游览，布达拉宫、大昭寺、八廓街。
3. D3: 拉萨→米拉山口→巴松措，车程约6-8小时。
4. D4: 巴松措一日游，湖心岛、古寺、雪山。
5. D5: 巴松措→林芝→拉萨→返程，回程约2800公里。

费用参考

总费用大约在3745元至6600元之间，视具体选择而定。

高原反应预防

地处高海拔地区，初次到访者可能有高原反应。出发前可提前服用红景天，携带氧气瓶。到达后不要剧烈运动，给身体适应时间。

其实很多人第一次去都会有轻微不适，比如头痛、气短。别太担心，多休息就好。

注意事项

• 尊重当地风俗，拍照前要征得同意。
• 环保意识，不乱扔垃圾，保护自然。
• 证，去珠峰、阿里等地需要。
• 天气变化，昼夜温差大，备好保暖衣物。

不过这些小细节如果提前了解，能避免很多麻烦。

推荐景点

• 布达拉宫：世界文化遗产，佛教象征。
• 巴松措：湖水碧绿，雪山环绕，被称为“小瑞士”。
• 纳木错：三大圣湖之一，湖光山色美不胜收。
• 雅鲁藏布大峡谷：世界上最深的大峡谷，景色壮观。

这些地方都值得一看，但时间有限的话，建议优先选巴松措和布达拉宫。

住宿建议

拉萨和巴松措附近都有酒店或民宿，价格适中。选择时注意卫生和位置，方便出行。

其实有些地方条件一般，但性价比不错，适合预算有限的旅行者。

饮食体验

美食丰富，酥油茶、糌粑、藏面、牦牛肉都是特色。尝试一下，别错过。

不过肠胃敏感的人要注意饮食卫生，别吃太油腻或生冷食物。

结语

从石家庄出发，五天时间虽短，但足以感受的魅力。巴松措的湖光山色、布达拉宫的庄严神圣、高原的辽阔宁静，都会让你难忘。

如果你也计划来一场说走就走的旅行，这篇攻略或许能帮到你。记得提前准备，享受旅程！

海量资讯、精准解读，尽在APP

责任编辑：拓跋松-背包客