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最近有个朋友从萍乡出发去巴松措,结果被路上的小吃安排得明明白白,回来就一个劲念叨“后悔没带更大的胃”。这谁懂啊!现在网上攻略要么太专业看不懂,要么就是广告满天飞。咱们萍乡出发去巴松措这趟旅程,路上小吃那可是门学问,今天我就把压箱底的秘籍都掏出来,保证你看完直呼“我去,早看早知道”!
高原反应那可不是闹着玩的,选零食得有讲究!少选甜食,因为高糖会加重高原反应症状。建议带点牛肉干、坚果这类高低糖的食物。还有巧克力也要选黑巧克力,对缓解高原反应有帮助。别带薯片这类膨化食品,高原缺氧环境下会越吃越渴,还容易加重肠胃负担。我有个朋友在纳木错就因为吃了太多薯片,结果上吐下泻,那画面太美我不敢看。所以记住:简单、易消化、能补充才是王道!
到了巴松措,当地小吃必须安排上!糌粑是必尝的,虽然第一次吃可能觉得有点干,但配上酥油茶那叫一个绝。还有藏式酸奶,酸甜度刚刚好,而且比内地的好吃多了。当地还有一种叫风干牦牛肉的,别看名字吓人,那口感简直了!不过第一次吃可能不太适应那个味道,但吃惯了就会上瘾。我第一次吃糌粑差点没噎着,结果现在每次去都要买好几包带回来,真是造孽啊!😂
从萍乡到巴松措,路上时间可不短,补充很重要!我推荐带棒,比巧克力方便多了,还能随时补充。还有压缩饼干,虽然口感一般,但关键时刻能救命。别小看这些小零食,在高原环境下,人体消耗比平原大得多。我上次去忘了带棒,结果在唐古拉山口差点虚脱,幸好同行的人给了我一块棒,不然真要哭晕在厕所。记住!宁可多带也不能少,毕竟在高原上,饿肚子比累还难受。
的饮品那可是特色满满!酥油茶必须喝,虽然第一次可能接受不了那个味道,但喝惯了会上瘾。还有甜茶,就是奶茶的版,甜度刚刚好。到了巴松措附近,还可以尝尝当地的青稞酒,度数不高,但后劲足。不过要注意高原地区喝酒容易加重高原反应,所以适量就好。我有个朋友第一次喝酥油茶,直接喷了出来,说“这啥玩意儿”,结果后来天天都要喝一杯,真是打脸来得太快就像龙卷风!😅
了解藏族饮食习惯能让你更好地享受美食!藏族人吃饭有个特点:慢。他们吃饭不着急,慢慢嚼慢慢咽,所以你也不用赶着吃。还有藏族人吃饭喜欢用手抓,比如糌粑,虽然看起来不卫生,但当地人会告诉你怎么正确用手抓食物。 藏族人吃饭前通常会念经,这是他们的习俗,不要觉得奇怪哦。我第一次去就因为急着吃,结果被当地人用眼神“教育”了一番,真是尴尬得脚趾抠地。尊重当地习惯,才能更好地融入当地生活。
小贴士:从萍乡出发前,可以提前适应几天高海拔环境,比如先去张家界这类海拔较高的地方过渡一下,这样到了会舒服很多。
小吃类型 | 推荐指数 | 注意事项 |
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藏式酸奶 | ★★★★★ | 第一次可能觉得酸,但很好吃 |
糌粑 | ★★★★☆ | 配酥油茶吃才正宗 |
风干牦牛肉 | ★★★★☆ | 别被名字吓到,很好吃 |
好了,今天的分享就到这里。从萍乡出发去巴松措的路上,小吃可是门大学问。希望这些“血泪总结”能帮到大家,别再像我朋友那样回来后悔莫及啦!最后送大家一句:吃好喝好,高原无忧! 😉