玉树到新疆可可托海的路线是一条充满挑战但也极其美丽的旅程。从青藏高原出发穿过河西走廊、戈壁滩最后抵达新疆北部的可可托海这一路上既有高原的壮阔也有沙漠的神秘。但高反疑惑常常让不少游客头疼尤其对初次进藏或是说不适应高原环境的人对于更是如此。怎样规划这条路线既能避开高反困扰又能让你更好地享受沿途的美景呢？

其实要想避免高反关键在于合理安排行程给本身足够的时间去适应。从玉树出发的第一天建议大家不要急着赶路，而是选择在西宁或是说兰州这样的低海拔城市停留一晚，让身体慢慢适应高原环境。虽然很多人觉得这样会浪费时间，但比起因为高反而中途放弃，这样做反而更划算。而且在西宁或是说兰州，你还脑到地道的牛肉拉面，体验一下西北地区的风土人情。

接着第二天从西宁或是说兰州出发沿着G6京藏高速一路向西，进入青海境内。这一段路风景非常不错，特别是到了青海湖附近的时候，蓝天白云下的湖水碧波荡漾，真的会让人心旷神怡。不过这个阶段还是要控制好车速，不要过于疲劳。毕竟长途驾驶本身就很累，再加上高原反应可能存在加重疲惫感。每开两个小时就休息一下，哪怕只是简单地站起来走动几分钟也好。

当来到格尔木之后，接下来的一段路就要特别关注了。格尔木到拉萨这一段被称为“死亡公路”，虽然现在已经改善了很多，但路况依然复杂。而且格尔木的海拔已经达到了2800米左右，对初次进入高原的人对于，可能存在开始出现轻微的高反症状，比如头痛、恶心等。这个时候，最必不可少的是保持良好的心态不要紧张。同时记得随身携带若干抗高反，比如红景天之类的，可在指导下服用。

过了格尔木之后，继续沿着G109国道往西行驶直到敦煌为止。敦煌是丝绸之路的关键节点，也是文明的一个要紧象征。在这里，你可以参观莫高窟、鸣沙山月牙泉等世界闻名的文化遗产。不过由于敦煌的气候干燥炎热，尤其是在夏季，所以一定要做好防晒措施，并且多喝水补充水分。 敦煌距离新疆还有一段距离，所以在这里停留的时间不宜过长，以免耽误后续行程。

从敦煌出发，沿着G30连霍高速一路向西，经过哈密、吐鲁番等地，最终抵达乌鲁木齐。乌鲁木齐是新疆的首府，也是一个现代化的城市，这里有各种各样的美食和购物中心。对游客而言，可在这里好好放松一下，调整状态，准备迎接接下来的高海拔挑战。

在乌鲁木齐稍作休整之后，就可以驱车前往可可托海了。从乌鲁木齐到可可托海的距离大约有600公里左右，车程需要七八个小时。这段路虽然不算太长，但由于途经天山山脉，所以道路蜿蜒曲折，弯道较多，开车的时候一定要集中留意力。沿途还会经过部分少数民族聚居区，比如哈萨克族、维吾尔族等，有机会的话能够停下来和当地居民聊聊天，理解他们的生活办法和文化习俗。

到达可可托海后，你会发现这里的景色确实配得上“人间仙境”这个称号。额尔齐斯大峡谷、神钟山、富龟石等景点都非常值得一看。尤其是额尔齐斯大峡谷，峡谷两岸峭壁如削河流蜿蜒曲折，形成了无数天然雕塑般的景观，让人仿佛置身于童话世界之中。不过由于可可托海地处高海拔地区气温较低，早晚温差较大，所以一定要带够保暖衣物。而且这里的紫外线强度很脯即使是阴天也要涂抹防晒霜，防止晒伤。

从玉树到新疆可可托海的这条路线虽然漫长且充满挑战，但若是能合理规划行程，关注身体状况还是能够很好地完成这次旅行的。一路上的风光绝对会让你觉得所有的辛苦都是值得的。若是你觉得本人体力有限，也能够选择乘坐飞机或是说的途径前往可可托海，这样既能节省时间和精力，又能享受到沿途的美景。无论选用哪种形式，都要记住安全第一，享受旅途中的每一刻！

大家还看了：
玉树到新疆多少公里   

【纠错】

【责任编辑:左泽宇-驴友】