山南到四川青城山团体旅游:2025必看完整攻略解析!如何省钱规划路线?秘籍揭秘景点避坑指南!实测盘点真实体验曝光!
山南到四川青城山团体旅游:2025必看完整攻略解析!如何省钱规划路线?秘籍景点避坑指南!实测盘点真实体验曝光!
大家好!作为一个去年刚从山南到四川青城山玩了一圈回来的“过来人”,今天必须跟大家好好唠唠这趟旅程。别看只是两个地方,但中间的弯弯绕绕可不少。我这次是跟着朋友组织的团体游,踩了不少坑,但也总结了不少经验。如果你也计划2025年去这两个地方,那这篇文章你可得好好看看!
🌄 第一站:山南的神秘与震撼

咱们先说说山南。说实话,第一次去的朋友可能都直接奔拉萨去了,但山南真的太值得单独安排时间了!我这次跟着团,第一天就差点被高原反应给“撂倒”。高反真的不是开玩笑的,大家一定要重视起来。
✨ 山南必去景点(个人实测版)
- 雍布拉康 - 第一座宫殿,爬上去有点累,但风景绝了!我们团里有位阿姨爬不动,最后坐缆车上来的,确实省力不少。
- 羊卓雍措 - 水天一色的感觉太美了。我们团特意早起去看日出,虽然冷得直哆嗦,但看到那片湖在阳光下泛着金光,觉得值了!
- 桑耶寺 - 叫做“的第一座寺庙”,建筑风格特别,我们团请了个当地导游,听他讲那些传说故事,比看风景还有意思。
💡 山南省钱小技巧
- 住宿:别选景区门口的,我们团有个朋友贪方便,结果被宰了300多一晚,后来才知道离景区2公里外的青旅才80块。
- 餐饮:藏餐可以尝尝,但别顿顿都吃,我们团最后三天全吃藏餐,最后全吐了😂。
- 门票:山南有张通票,我们团一开始没买,结果后来发现好几个景点都重复收费,最后算下来还是通票划算。
🚗 高原上的“长征”

从山南到青城山这一段路程,绝对是我这次旅行最“惊心动魄”的部分。我们团选择的是先飞成都,再从成都转大巴去青城山。这个决定现在想想有点后悔,因为:
- 成都机场离市区太远,我们等大巴等了快2小时。
- 大巴上全是游客,空气特别闷,我旁边那位大哥全程打呼,我基本没睡好。
- 沿途风景不错,但大巴速度太快,根本来不及看。

如果让我重来一次,我可能会选择在山南多待两天,然后直接飞重庆,再从重庆坐高铁到成都,这样至少能舒服一点。
交通方式 |
优点 |
缺点 |
推荐指数 |
山南-成都直飞 |
最快,约2小时 |
机票贵,周末难订 |
⭐⭐⭐⭐ |
大巴全程 |
便宜,沿途风景 |
太累,约15小时 |
⭐⭐ |
山南飞重庆+高铁成都 |
平衡舒适度与时间 |
需要中转 |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
🌿 第二站:青城山的清幽与闲适
到了成都,感觉整个身体都放松了。高原反应终于没了,空气湿润,温度宜人。青城山是我们这次旅行的第二站,说实话,一开始我还有点小失望,因为想象中是那种特别原始的森林,结果发现商业化也挺严重的。
🏞️ 青城山游玩攻略(避坑版)
- 路线选择:我们团选了前山,结果是游客最多的地方。后来听当地人说,后山才更清静,虽然开发得少,但风景绝对值!
- 索道:别被导游忽悠买往返索道,我们团有位大哥买了,结果下山时人太少索道停了,最后还是走路下来的。
- 道教文化:青城山的道教文化确实值得了解,我们团特意安排了半天时间听讲解,感觉收获很大。
🍜 青城山美食体验
说到吃,青城山真的没让人失望!我们团在当地人推荐的小店里吃到了正宗的青城道家素斋,味道绝了!特别是那个素鸡,做得跟真的一模一样,我朋友硬是吃了几口才反应过来是素的😂。
青城山的麻婆豆腐也特别推荐,比成都市区吃的要地道很多。我们团最后一天在山脚下的一家小馆子吃,老板娘亲自掌勺,味道好得不得了!
⚠️ 避坑指南(血泪总结)
- 导游推销:我们团第一天就遇到导游推销项目,后面直接不跟他走了,自己逛。
- 住宿陷阱:青城山景区内的酒店真的贵,我们团后来搬到山脚下的民宿,环境更好,价格还便宜一半。
- 购物建议:青城山的茶叶确实好,但别在景区买,价格虚高。
💰 如何省钱规划路线?
这次旅行下来,我最大的感受就是“省钱”和“体验”有时候是矛盾的,但也不是完全不能兼顾。这里分享几个我们团总结出来的省钱秘籍:
📝 行前规划省钱法
- 避开旺季:我们团是4月去的,人不多价格也合适。暑假和节假日真的别去,人挤人不说,价格翻倍。
- 提前预订:机票酒店至少提前一个月订,我们团有个朋友临时订,结果机票贵了一倍。
- 团体优惠:我们团是10人一起订的,很多景点都给了团体折扣。
🗺️ 路线规划建议
这次旅行下来,我给山南到青城山的路线规划建议是:
7天6晚精华游路线
- Day1: 到达山南,适应高原,住泽当
- Day2: 雍布拉康-羊卓雍措
- Day3: 桑耶寺-青朴修行地
- Day4: 山南飞重庆,高铁到成都
- Day5: 成都市区游(锦里、宽窄巷子)
- Day6: 青城山后山(避开人潮)
- Day7: 都江堰-返回
这个路线平衡了时间、预算和体验,大家可以根据自己的情况调整。
📸 实测盘点真实体验
最后来盘点一下这次旅行的真实体验,都是血泪换来的教训啊!
✅ 满意的地方
- 羊卓雍措的日出,真的太美了!
- 青城山的素斋,味道惊艳。
- 当地导游讲解很专业,特别是那个讲藏传佛教的师傅。
❌ 不满意的地方
- 高原反应,虽然准备了红景天,但还是难受了好几天。
- 青城山前山人太多,拍照都要排队。
- 某些导游太急功近利,全程催着赶路。
🎉 结语与2025年旅行建议
山南到青城山的这段旅程,虽然有不尽如人意的地方,但整体还是很值得的。特别是把的神圣和四川的闲适结合起来,这种体验真的很特别。
2025年想去的朋友,我建议:
- 提前3个月开始准备,特别是身体上的准备。
- 多参考不同路线,找到最适合自己的。
- 带上好心情,旅途中总会有意外,放宽心态最重要。
🌟 愿你的旅途充满惊喜和美好!