精彩评论
何平-珠宝商
2025-07-27俗话说，“人养玉，玉养人”，意味着人的身体状况会直接影响玉石的质地。若身体强健，长期佩戴玉石，便会滋养玉石，使其水头越来越足，光泽度越来越亮；而若身体欠佳，玉石中的矿物元素则会被人体慢慢吸收，从而达到保健之功效。我国素有“玉石之国”的美誉，古人对玉石的珍视可谓无以复加。在古代医书中。
你有没有发现身边许多人从小就戴玉？小时候奶奶给你戴上一块玉镯子，说能保平安、养气场，长大后有人戴着翡翠吊坠去上班，有人戴着和田玉手串健身，可你真的知道它对你身体有什么作用吗？
其实许多人戴玉，根本不知道它到底有什么作用，你是不是也这样？
每天戴着玉却从没想过：这玩意儿到底是好东西，还是个“心理安慰”？
你有没有想过戴玉真的能调理身体？还是只是迷信？
我以前也是这么想的。
1. 玉是“能量石”真的有作用吗？
网上有人说玉石有磁场，能调节人体能量，
其实这类说法有点玄乎，
但你知道吗？很多传统中医认为玉能温养脏腑，促进血液循环，
比如佩戴玉镯子对手腕的经络有刺激作用，长期下来或许改善手部循环，
不过这些效果不是一两天就能看到的，得持续。
2. 戴玉会“伤身”？别被吓到了，
有些人说戴玉会让身体“受寒”，尤其是夏天戴玉镯子简单让手腕发凉，
其实这个说法有点夸张，
倘使你戴的是天然玉石，比如和田玉它的导热性差，不会像金属那样冷。
但假使你戴的是劣质玉，或是塑料仿制品那确实可能让你不舒服。
选对玉很关键。
3. 戴玉会影响睡眠？别信那些谣言。
网上有人说戴玉会影响睡眠，因为玉石有“辐射”。
其实这是胡说八道。
玉石本身没有放射性除非是人工化解过的，比如染色或注胶的。
假如你晚上戴玉睡觉反而可能促进放松心情。
毕竟玉的触感温和能让人感觉安心。
4. 玉能够“排毒”？别被骗了。
有些商家说戴玉能“排毒”，甚至能治百病。
其实这些都是营销话术，
玉石本身没有药物成分，更不可能“排出体内毒素”。
但要是你戴玉时心情好，作息规律那确实可能间接改善健康。
别指望它能替代治疗。
5. 戴玉会“上瘾”？其实是心理依赖！
我有个朋友戴玉戴了十年，现在不戴就总觉得心里空落落的。
其实这就是心理依赖。
玉在你心中已经不只是饰品，而是某种“护身符”或“情感寄托”。
此类感觉很正常但你要理解，它不能代替真正的健康习惯。
比如别以为戴玉就能熬夜、吃垃圾食品。
6. 玉和身体的“互动”有多深？
我之前做过一个实验
连续一个月戴玉登记本身的睡眠、情绪和体力变化。
结果发现虽然没有明显好转，但情绪确实比平时稳定，
这解释玉可能对心理有帮助，但对身体的直接影响有限，
别把它当成“万能药”，但也不用完全否定。
7. 戴玉和“风水”有关？别太当真，
很多人信任戴玉能带来好运、挡煞、旺财。
其实这更多是一种文化心理。
你戴玉的时候心态好了，自然更容易达成。
但这不是玉的作用而是你的心理状态变了。
别把所有期望都寄托在一块玉上。
8. 你该不该戴玉？看你自身！
我觉得戴玉这件事，因人而异。
要是你觉得它能让你安心、舒服，那就戴。
但倘使你只是跟风或被商家忽悠，那就别戴。
毕竟健康最要紧的还是饮食、作息和运动。
玉可以作为陪伴但不能代替生活。
总结一下：
玉对身体的影响其实很微妙。
它可能对情绪有帮助但对身体健康没有直接作用。
别被神话也别全盘否定。
你愿意尝试就试试看；你不想戴，也没关系。
你还在等什么？快去摸一摸你的玉感受它的真实温度吧！
何平-珠宝商
2025-07-27