佩戴玉石和金属饰品会不会增加体重这个疑惑其实挺有意思，很多人可能存在觉得戴个手镯或项链啥的，能让自身看起来“重”部分，但实际上呢？这类想法有点偏颇了。
先说说玉器吧。玉器本身确实有一定的重量但一般而言玉镯的重量对正常体重的人而言基本可以忽略不计。像那些直径在55到60毫米之间的玉手镯，它们的重量往往也就是几十克而已。而且，玉手镯更多是作为一种装饰品，佩戴它更多的是为了美观和心理上的满足感。假使一个人体重增加了很多，比如说从120斤涨到了150斤，那么手腕的尺寸有可能变粗，这时候佩戴的玉镯就可能显得紧了甚至卡在手腕上。这类情况下，佩戴玉镯就可能对血液循环产生一定作用。不过此类情况更多是因为体重变化引起的，而不是玉镯本身的疑惑。
再说说金饰。金手镯的重量就相对明显若干了，毕竟黄金的密度比较大。一般而言金手镯的实际重量就是它的克重减掉镯子本身的重量。若是你想让金手镯显得“轻”一点，可选择设计稍微复杂部分的镯子这样可在视觉上减轻它的分量感。但话说回来，即使金手镯的重量稍大对整体体重的作用也微乎其微，毕竟一个普通的金手镯也就几十克，跟整个人体的重量相比根本不算什么。
其实，佩戴玉石和金属饰品对体重的影响真的不大。关键是要言合适的饰品。比如，怀孕的女性在选择玉镯的时候就要特别留意尺寸，因为孕期体重增加和浮肿现象很常见，手腕变粗后，原本合适的玉镯也许会变得太紧，影响血液循环不说，还可能造成镯子取不下来，这就有点尴尬了。在炎热的天气里，有些人可能对玉镯的材质敏感，容易出现皮肤过敏的情况这就不仅仅是体重的疑问了，而是健康方面的考虑了。
在传统文化里玉器不仅仅是装饰品，它还承载着很多寓意。比如有人说玉能吸收人体的汗液和油脂，从而净化血液排出毒素还能护眼明目、抗菌消炎。虽然这些说法未必有科学依据，但不可否认的是，佩戴玉器确实能让人心情平静，起到一定的心理调节作用。至于金饰品除了贵重之外，佩戴金手镯也能让人感到自信和优雅，这对提升气质很有帮助。
不过凡事都有两面性。像中医所言，不同体质的人适合戴不同材质的饰品。比如，珍珠饰品就适合那些想要镇心定惊、润肤养颜的人群。但假若佩戴不当，比如尺寸不合适或材质过敏就可能对身体造成负面影响。佩戴饰品之前一定要考虑到自身的身体状况，保障饰品不会对自身造成不适。
佩戴玉石和金属饰品并不会显著增加体重，但还是要依据个人情况来选择合适的饰品。特别是孕妇或是说体重波动较大的人群，更要谨慎选择饰品以免对身体造成不必要的困扰。其实，饰品最要紧的还是在于它能给佩戴者带来的心理安慰和美感享受，至于对体重的影响，完全可以不用太过于在意啦！
