青玉作为一种珍贵的天然玉石，具有丰富的矿物质和微量元素，对人体健康具有诸多益处。从矿物质吸收、心理调节、保健价值以及驱邪消灾等方面来看，青玉具有很高的保健价值。在日常生活中，我们能够通过佩戴青玉饰品来享受它带来的种种益处，保持身心健康。 需要留意的是，虽然青玉具有诸多功效，但并不能替代医学治疗。青玉对身体有什么好处？ 青玉的保健功效 青玉中含有丰富的微量元素，如钙、镁、铁等，这些元素对人体具有很好的保健作用。长期佩戴青玉饰品，可帮助人体补充这些微量元素，增强免疫力，预防疾病。 青玉的舒缓作用 青玉质地细腻触感温和，对皮肤具有很好的舒缓作用。在疲劳、紧张时抚摸青玉饰品可缓解压力。