右手戴玉镯子真的好吗？告别手腕酸痛，解锁养生新风尚！

朋友视角：聊聊玉镯那些事儿

**朋友A**最近特别喜欢戴玉镯，她说这可是“养生神器”。我一开始还不太信，但后来她拉着我去试戴了一圈，才发现这东西确实有点意思。

1. 玉镯不仅好看，还能“吸走”身体里的负能量。
2. 据说长期佩戴能促进血液循环，对身体好。
3. 而且戴上后整个人气质都提升了，显得特别有品味。

不过她也说了，不是所有人都适合戴玉镯。比如她的同事小李就因为戴了玉镯，手腕老是酸痛。所以到底要不要戴呢？咱们得好好研究一下！

过来人经验：我的酸痛教训

说实话，我之前也买过一个玉镯，当时觉得它漂亮极了，戴上手就舍不得摘下来。但没多久，手腕就开始隐隐作痛，尤其是晚上睡觉的时候，那种酸胀感简直让人抓狂。

• 玉镯太重了，手腕承受不住。
• 尺寸不合适，经常滑来滑去，磨得皮肤发红。
• 还有一回不小心撞到桌子角，玉镯裂了，心疼死了。

后来听一位长辈说，玉镯虽然养人，但前提是选对了合适的款式和材质。如果戴错了，反而会适得其反。

解锁养生新风尚

其实我觉得，玉镯的好处还是挺多的，只要注意以下几点就能避免手腕酸痛：

4. 选择轻便材质的玉镯。
5. 确保尺寸合适，既不能太松也不能太紧。
6. 不要长时间佩戴，每隔几小时休息一下。

**朋友B**就给我推荐了一个“活玉”，说是天然玉石经过特殊处理，戴起来更舒服。她自己已经戴了好几年，手腕一点问题都没有。

友情提醒：别盲目跟风

最后我想说的是，玉镯虽然很火，但并不是每个人都能轻松驾驭。如果你也想尝试，不妨先从小巧精致的款式开始，慢慢找到最适合自己的那一款。

记住哦，养生的前提是健康，千万别为了追求时尚而忽视了自己的身体状况。

——来自一位曾经“踩坑”的朋友

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责任编辑：杨洋玲-翡翠新手