舞阳坝“胖子凉面”（本地人常去）。恩施旅行贴心提示 防晒防蚊：夏季紫外线强，备好防晒霜、遮阳帽。衣物准备：早晚温差大，需带薄外套。健康安全：石林景区台阶多，父母行走时需搀扶。错峰出行：周末景区人多，建议工作日游览。结语：带爸妈旅行，是给时光的礼物 在恩施的夏日里。