曲靖到恩施土家女儿城七日游，2025最新攻略解析+省钱秘籍，必看避坑指南实测盘点全程真像曝光，
你是不是也想过从曲靖出发，去恩施土家女儿城玩个七天？其实我之前也是这么想的，结果一查攻略发现真的能够玩得超爽，而且不贵！今天就来跟你说说我的亲身经历，全是干货还有不少踩坑经验。
为什么选恩施？
恩施这个地方真的挺特别，它在湖北西南边离云南也不算太远，你或许听说过“土家女儿城”，那是整个行程的核心也是最值得去的地方。
这里不仅有漂亮的吊脚楼，还有各种民族表演、美食和手工艺品，尤其是晚上灯火通明热闹得不得了，感觉像是穿越到了古代。
而且恩施的自然风光也很美。比如恩施大峡谷那里的山、水、云雾简直美到爆。不过说实话我第一次去的时候差点被玻璃栈道吓哭，但后来又觉得超级刺激。
怎么去？
从曲靖出发有两个选取飞机+高铁或是自驾。
飞机+高铁先坐飞机到武汉天河机场，大概两小时左右。然后转高铁到恩施大约四小时，虽然流程有点多但时间短不用一直开车，适合怕累的人。
自驾倘若你是喜爱自由行的人，那就试试自驾吧。全程大概1200公里开14小时左右，路上经过贵阳、遵义这些城市，能够顺便玩一下但别太贪心，不然会很累。
我选的是飞机+高铁虽然有点麻烦，但真的省了不少体力第二天就能好好玩了。
住宿提议
抵达恩施后一定要提早订好酒店。推荐住在市中心或是女儿城附近，这样第二天出门方便。
我住的是航空大道附近的酒店，走路10分钟就到女儿城，周边吃饭也方便。价格不算高性价比还不错。
不过要提示你旺季的时候房价会涨，所以提前半个月订。
第一天初识女儿城
第一天抵达恩施先入住，然后直接去女儿城。
女儿城门口就有许多小吃，比如炕洋芋、油香味道还挺地道，记得尝一下别错过。
晚上还能看摆手舞表演，很有意思。你也可以跟着跳几下土家族人真的很热情不会嫌弃你。
我那天晚上还拍了好多照片，吊脚楼配上灯光真的美得像画一样。
第二天恩施大峡谷
第二天去了恩施大峡谷，那地方真的壮观。山路有点陡但风景绝了。
里面有个玻璃栈道我起初有点怕，但走上去之后才发现没那么可怕。站在上面往下看感觉整个人都在晃心跳加速，刺激感爆棚。
不过要留意天气不好时，也许会下雨所以带伞很关键。
第三天：梭布垭石林
第三天去了梭布垭石林，那里是喀斯特地貌石头形状千奇百怪，特别适合拍照。
我本来以为会很无聊结果玩得很开心，当地人还会介绍若干土家族的故事，挺有意思的。
不过景区里有些小摊贩，卖的东西价格有点虚提议货比三家。
第四天：土司城
第四天去了恩施土司城，这是掌握土家族历史的好地方。
里面有好多仿古建筑还有土家族的服饰、婚俗展示，挺有文化感的。
我最喜爱的是那个土司王宫，装修得特别华丽仿佛穿越回了古代。
不过这里人比较多提议早点去，避免排队。
第五天：玉龙洞
第五天去了玉龙洞这是一个溶洞，里面的钟乳石特别漂亮。
灯光打在上面颜色变化多端，就像进了另一个世界。
洞里有点凉记得带件外套。而且进去之后手机信号会变差提议提前好地图。
我本来想在里面多待一会儿，但导游说不能太久不然会缺氧。
第六天：市区闲逛
第六天我在恩施市区随便逛了逛，吃了些当地特色小吃。
比如恩施豆皮、酸菜鱼，味道真的很棒。豆皮外脆内软酸菜鱼鲜辣过瘾。
我还买了若干纪念品比如土家族的手工艺品，送朋友也不错。
不过要提醒你别在景区附近买，价格会贵很多。
第七天：返程
第七天早上收拾行李筹备返程。
我选的是高铁回武汉再飞回曲靖。虽然有点累但整个旅程还是很值的。
回程的路上我一直在回想这七天的经历，感觉真的收获满满。
省钱秘籍
其实去恩施玩并不贵只要留意几点，就能省不少钱。
- 提前订票：不管是高铁还是景区门票，提前订都能便宜不少。
- 避开旺季假使时间允许尽量避开五一、十一这样的高峰期。
- 自带零食：景区里的东西价格高本身带点零食能省不少，
- 用优惠券：现在网上有很多旅游平台，经常有折扣券。
我这次用了几个平台的优惠券，总共省了差不多300块。
避坑指南
虽然整个行程挺顺利但也有部分小坑需要留意。
| 坑点 | 应对方法 |
|---|---|
| 景区门票贵 | 提前在网上买价格更便宜 |
| 景区购物贵 | 不要在景区买去外面的市场 |
| 交通不便 | 提前查好路线做好规划 |
其实只要你稍微用心一点，就不会踩太多坑。
个人感受
这次七天的旅程真的让我对土家族文化有了更深的掌握。
从女儿城的热闹到大峡谷的壮丽，再到土司城的历史每一站都让我印象深刻。
而且整个进展中，我也遇到了很多友善的当地人，他们都很热情愿意跟你聊天，分享他们的故事。
说实话刚着手我有点担忧会很累，但最后发现只要安排好时间，真的可以玩得很舒服。
假如你也在计划从曲靖出发去恩施，我觉得你可以试试。真的不亏而且你会看到不一样的风景。
期望这篇攻略对你有帮助。记住旅行最要紧的是开心别太纠结细节，放松心情享受过程就好。
精彩评论
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责任编辑：卓琪-导游
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