第一天：抵达恩施，初识土家风情

上午从阜阳出发，乘坐高铁前往武汉，再转乘高铁抵达恩施。下午入住酒店休息，调整时差。

晚上可以去土家女儿城逛逛，感受土家族的独特风情，尝尝地道的土家小吃。这里的小吃街很有特色，灯笼、民族服饰、手工艺品…看得人眼花缭乱！

• 必打卡：女儿城民族风情街
• 美食推荐：炕土豆、合渣
• 住宿建议：恩施市区酒店，交通便利

第二天：探秘腾龙洞，感受自然奇观

今天的主角就是腾龙洞！这是最大的溶洞，也是5A级景区，绝对让你大开眼界！

进入洞内，你会看到长达7公里、垂直高度达200米的巨大溶洞群，各种形态各异的钟乳石、石笋…大自然真是太神奇了！

下午可以观看“梦幻激光秀”，高科技手段将洞穴内部打造成如梦似幻的光影世界，超级震撼！

• 景点：腾龙洞、激光秀
• 交通：景区巴士或出租车
• 小贴士：洞内较暗，穿防滑的鞋子

第三天：恩施大峡谷，领略壮丽风光

今天要去的是恩施大峡谷，号称“世界上最美的峡谷”之一！这里的百里绝壁、千丈瀑布…每一处都让人惊叹！

特别推荐云龙地缝，两条地缝平行排列，仿佛是地球的伤疤，非常震撼！

• 景点：恩施大峡谷、云龙地缝
• 美食：峡谷农家菜
• 小贴士：穿舒适的鞋子，备好相机

第四天：梭布垭石林 & 土司城

上午前往梭布垭石林，这里被称为“戴冠石林”，石林上覆盖着厚厚的植被，非常特别！

下午去土司城，了解土家族的历史文化。这里的土司城墙、土司王府…都是仿古建筑，很有历史感！

• 景点：梭布垭石林、土司城
• 特色：石林风光、土司文化
• 小贴士：石林台阶多，注意安全

第五天：利川深度游 & 休闲时光

今天可以去利川市周边逛逛，比如佛宝山风景区、鱼木寨等。这里比较小众，游客少，能更好地体验当地生活。

下午可以在利川市区逛逛，或者找个咖啡馆休息一下，享受悠闲时光。

• 景点：佛宝山、鱼木寨（可选）
• 特色：乡村风光、土家族民居
• 美食：利川豆皮

第六天：返回阜阳，回味旅程

上午可以在恩施市区逛逛，去恩施古城感受一下当地的生活气息，再去恩施博物馆了解当地的历史文化。

下午乘坐高铁返回武汉，再从武汉乘坐高铁或飞机返回阜阳，结束愉快的旅程！

• 景点：恩施古城、恩施博物馆
• 购物：土特产（如腊肉、茶叶）
• 小贴士：提前预订返程票