位于湖北省恩施市的土家女儿城，是一个集自然美景、历史文化与美食于一体的旅游胜地。这里有着丰富的民族风情和独到的建筑风格，是土家族文化的集中体现。对从宁夏中卫出发的游客对于，恩施土家女儿城的美食诱惑无疑是一次难忘的舌尖之旅。
作为土家族的传统名菜，土家酸菜鱼以其鲜美的口感和特别的酸爽味道著称。选用新鲜的鱼肉和自制的酸菜，经过腌制和烹煮，使得鱼肉更加鲜嫩可口，酸菜的酸味与鱼肉的鲜美完美融合，让人回味无穷。
土家腊肉是恩施地区的另一道特色美食，以其独到的腌制工艺和独到的风味吸引着无数游客。品尝一口，肉质鲜美香气扑鼻，让人流连忘返。
恩施炕土豆是清江画廊附近常见的小吃，外酥里嫩，口感诱人。将小土豆煮熟后压扁，再经过油炸，使得土豆外皮酥脆内里软糯，味道鲜美。
酸辣粉是恩施土家女儿城最有名的小吃之一，以特别的酸辣味道和滑嫩的口感著称。一碗酸辣粉下肚，辣中带酸酸中带鲜，让人。
豆腐圆子是土家族传统的特色小吃，选用豆腐、猪肉等原料，制成圆子形状口感鲜美营养丰富。
土豆粑粑是恩施地区的传统美食，将土豆磨成泥，加入面粉、糯米粉等原料，制成粑粑状口感软糯，味道鲜美。
位于女儿城内的二街小吃街是恩施最出名的小吃街之一。这里汇集了各种地道的小吃，如魏师傅建始大饼、赵四娃炸土豆等是品尝恩施美食的绝佳去处。
泡菜是恩施人的蔬菜沙拉，选用新鲜的蔬菜，经过腌制，味道酸爽可口，是开胃消食的佳品。
在女儿城内可看到许多传统的土家吊脚楼建筑。这些吊脚楼依山而建，飞檐翘角，充满了民族风情。
每天晚上，女儿城内都有免费的土家表演，游客可以欣赏到土家族的舞蹈、歌曲等民俗表演，感受浓厚的民族氛围。
在女儿城内还能够购买到各种土家族手工艺品，如刺绣、蜡染等这些都是极具特色的旅游纪念品。
从中卫出发，能够选择飞机或前往恩施。抵达恩施后，乘坐公交或出租车前往女儿城，交通便利。
建议提前一天到达恩施市区，适应环境。第二天一早出发前往女儿城，能够欣赏当地的民俗表演和特色小吃。
女儿城内有众多的住宿选择既有经济型酒店，也有舒适的村，可依照个人需求选择。
五天四晚的餐饮预算约为300元，可选择在小吃街品尝各种地道美食也可在特色餐馆品尝土家风味。
中卫去恩施土家女儿城旅游，不仅可品尝到地道的土家族美食，还能感受到特别的民族风情。在这里，美食与风情相互交织为游客带来一场难忘的旅行体验。
