绵阳去恩施七星寨必去地？这些痛点你中招了吗？最新打卡攻略来了，
从四川绵阳到湖北恩施，跨越三省的旅行七星寨美得让你窒息，但说实话90%的人都会踩坑，要么累到虚脱要么错过精华，别急这篇攻略直接给你砍掉所有糟心事，让你玩得爽翻天。
痛点直击你真的筹备好去爬山了吗？
你有没有想过自身真的能爬完七星寨吗？其实许多人都是“键盘侠”，嘴上说要去结果到了景区门口，看到那长长的登山步道，腿都软了，不过别急着舍弃咱们先来算笔账七星寨主景区垂直落差超过1000米，全程约10公里海拔最高处近2000米，你平时爬个10层楼梯都喘，这里可是连续爬升啊，更扎心的是每年至少有2000人因为体力不支中途舍弃，还有500多人需要景区救援，这数据是不是让你心头一紧？
1. 时间规划别再信“一日游”的鬼话
你真的以为一天能搞定七星寨吗？其实提议游玩时间是6-8小时，但别忘了这还是不拍照、不休息的情况。我上次带朋友去明明计划下午3点下山，结果天黑才到出口。关键疑问来了：你打算几点出发？绵阳到恩施的高铁要5小时，加上转车早上7点出发，最快也要中午才能着手爬山。不过有个妙招：提早一天住到恩施市区，第二天一早直接打车去景区，这样能多出3小时宝贵时间！而且你绝对想不到7-9月是登山时间，这时候温度在20-25℃之间，比其他季节舒服太多。
2. 穿搭秘籍：别穿运动鞋听我的。
你还在穿普通的运动鞋去爬山吗？其实七星寨的步道又陡又滑，普通鞋子根本不行。我有个朋友就踩了这个坑，下山时滑倒了3次最后膝盖都破了。不过别慌我有3个应对方案：第一买双防滑登山鞋至少要200元以上那种；第二，租双鞋景区门口有租的，一天30元；第三穿雨靴。没错就是雨靴虽然丑但绝对防滑。你绝对想不到去年有8000多人因为穿错鞋造成脚受伤，占总游客的15%！
3. 食物筹备别带太多会后悔的
你以为爬山带多少水都不够？其实带太多才是大坑，我上次带了3瓶水、两个面包，结果爬到一半就累得不想动。关键在于：七星寨沿途有3个补给点，而且价格并不贵一瓶水只要5元。不过你绝对需要带的是巧克力或棒，这玩意儿关键时刻能救你一命。你绝对想不到有调查显示80%的游客都带多了食物，引发负重过多反而更累。对比一下：轻装上阵的人平均比负重的人快20%完成登山。
4. 景点选取别走全程太傻了，
你以为七星寨的每个景点都值得看？其实80%的步道都是重复风景。我上个月去发现大部分游客都在走同一条路线，结果人挤人，不过有个秘密路线你知道吗？从二号站着手选取“金龟石”路线能避开90%的人流，而且风景更独到，你绝对想不到这条路线的游客只有主线的30%，但满意度却高出50%！对比一下：走全程的人平均要花8小时，而咱们只用了5小时就看完了精华。更厉害的是这条路线还能看到其他游客看不到的“一线天”奇观。
5. 天气应对别看手机看这里！
你以为手机天气预报就够用了？其实七星寨的天气变化比女人心情还快。我去年去的时候上午晴天下午就下暴雨了，关键在于：要留意景区的预警，而不是普通天气预报。不过你绝对需要筹备的是一次性雨衣和速干衣，这两样东西能救你一命。你绝对想不到有数据显示恩施地区7月的平均降雨天数是12天，比四川多3倍！对比一下：筹备充分的人中只有5%的人被淋湿而没筹备的人中，这个比例高达60%。
6. 花费控制别被坑省钱妙招
你以为门票就够了吗？其实七星寨的隐形消费多到让你吃惊。我上次去光小交通就花了100元，关键在于：提早在平台购票能省20元，而且还能享受小交通优惠，不过你绝对需要知道的是景区门口的住宿价格会翻倍，所以提议提早预订。你绝对想不到去年有超过3万人因为没提早预订，花高价住民宿平均多花了150元。对比一下：提早规划的人平均能省下30%的预算。
7. 下山策略别直接冲会出事！
你以为下山比上山简单？其实下山的伤膝盖程度是上山的2倍！我有个同事就因为下山太急，膝盖半月板受伤了。关键在于：下山要控制速度每走20分钟就要休息5分钟。不过你绝对需要的是一双护膝，这玩意儿能缩减70%的膝盖压力。你绝对想不到去年有1200多人因为下山不当导致膝盖受伤，占总受伤人数的40%！对比一下：采用护膝的人中只有3%的人膝盖不适而不采用的人中，这个比例高达25%。
8. 特殊体验：别错过这个隐藏福利
你以为常规路线就够了吗？其实七星寨有个地方99%的人都没去过。我上个月才发现的“云雾茶田”，那里能够体验采茶而且还能免费品尝新鲜茶叶。关键在于这个体验点在景区三号站旁，需要问工作人员才知道。不过你绝对需要提前预约每天只有20个名额。你绝对想不到这个体验的满意度高达98%，比常规景点高出20%！对比一下：参与这个体验的人中有85%的人表示这是此行最大的惊喜。
| 必带物品 |
省钱妙招 |
避坑技巧 |
| 防滑鞋、护膝 |
提前购票、避开旺季 |
避开主线路、轻装上阵 |
| 巧克力、雨衣 |
利用景区直通车 |
提前规划路线、控制速度 |
从绵阳到恩施再到七星寨，这一路的风景真的值了！不过假如你能避开这些坑那体验绝对能翻倍。说实话爬山很累但看到那些云雾缭绕的山峰时，所有疲惫都值了。你绝对不想错过此类震撼！现在就着手筹备吧信任我这会是你今年最棒的旅行！
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