姐妹们有没有发现，普洱茶虽然好喝，但其实它和某些食物是不能一起吃的！今天我就来和大家聊聊这个话题，确保大家在享受普洱茶的同时，也能吃得健康。普洱茶不能与酒同食酒后饮茶，尤其是浓茶，如普洱茶，可能会让人更加难受。这是因为酒精本身就有扩张血管的作用，而普洱茶中的某些成分可能会与酒精产生协同作用。含钙高的食物: 普洱茶中的草酸会与钙结合，形成不溶性的草酸钙，可能影响钙的吸收。例如牛奶、奶酪、虾皮、豆腐等含钙丰富的食物，不建议与普洱茶同时食用。 含铁高的食物: 茶叶中的鞣酸会与食物中的铁离子结合，形成不溶性的络合物，降低铁的吸收利用率。动物肝脏、红肉、菠菜等富含铁的食物。