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除了普洱茶还能喝什么普洱普洱

来源：普洱茶

石飞燕 | 2025-07-21 12:15:10

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除了普洱茶还能喝什么？

普洱茶是许多人喜爱的茶，但其实还有好多茶能够喝，今天咱们就聊聊，除了普洱茶还有什么好茶能够喝， *菊花茶*清热解毒保护视力适合用眼多的人， *姜茶*：温中散寒缓解痛经预防感冒， *茶*：香气清新提神醒脑口感不错， *胎菊茶*：早上喝清肝明目缓解眼疲劳， *柠檬草茶*味道清爽促进消化心情愉悦。 *红枣枸杞茶*：补气养血适合女性和体弱者， *绿茶*：抗氧化提神醒脑帮助新陈代谢。 *黑豆茶*富含蛋白质适合日常保健。 *姜枣茶*驱寒暖胃秋冬季节很适合， *薄荷茶*：清凉提神缓解头痛。 *甘草茶*：甜味缓解咽喉不适。 *干果茶*：比如枸杞茶、红枣茶都有滋补作用，这些茶各有特色可以依据自身的需求选取。

夏天适合喝绿茶、白茶、普洱生茶、菊花茶、山楂茶。
冬天适合喝红茶、姜枣茶、黑豆茶。
解油腻可以选取绿茶、普洱茶、山楂荷叶茶，
减肥可以试试绿茶、乌龙茶、决明子茶。

有些人说红茶白茶只适合女性喝，普洱、岩茶才是男人茶，其实这说法挺奇怪的。茶叶没有性别之分也不应被贴上标签，喝茶是为了健康不是为了迎合某种刻板印象。其实喝茶最关键的是本身喜爱。有人喜欢普洱的醇厚，有人喜欢绿茶的清香也有人喜欢花茶的芬芳，只要喝得舒服就是好茶。有时候朋友也会问，滇红是不是普洱茶？不是哦，滇红是云南红茶和普洱茶不一样。普洱茶是后发酵茶滇红是全发酵茶。它们的味道和功效也有区别。除了茶还有部分饮品也可以喝。比假若茶、冰镇茶、蜂蜜柚子茶、柠檬茶等。这些饮品不仅好喝还能补充水分提神醒脑。长期饮用的茶也有很多。比如青茶、红茶、龙井、铁观音、茶、普洱茶、玫瑰花茶、菊花茶等。这些茶含有丰富的营养物质，对身体有益。不过每个人的身体状况不同，喝什么茶也要依照自身的情况来定。比如脾胃虚寒的人不适合喝太多生普洱，而经常熬夜的人可以试试菊花茶。还有些茶可以代茶饮。比如决明子茶、大麦芽茶、柠檬茶等。这些茶可以帮助消化、缓解便秘、去油腻。有些茶还可以冰镇着喝。比如绿茶、乌龙茶、黄茶、白茶、花草茶等。夏天喝冰镇茶既解渴又降火，喝茶不只是为了口感，更是为了健康，不管是普洱茶还是其他茶，只要适合自身就是的选择。别只盯着普洱茶多尝试几种茶找到最适合自身的那一款吧。

精彩评论

爷们儿有颗少女心 2025-07-21

红枣枸杞茶:补气养血，长期饮用可改善体质，尤其适合女性和体弱者。绿茶:含有丰富的抗氧化物质有助于提神醒脑，促进新陈代谢。黑豆茶:富含蛋白质和多种微量元素，可以帮助排养颜，适合日常保健。姜枣茶:驱寒暖胃，特别适合秋冬季节饮用，对缓解疲劳也有一定效果。除了茶还有哪些饮品可以选择。

编辑：石飞燕责任编辑：石飞燕

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