不舒服时，我能喝杯热普洱缓解吗？发烧能喝熟普洱吗？

不舒服时，一杯热普洱茶能带来舒缓的感觉。但对若干特殊情况，比如发烧，咱们或许会有些疑问：我能喝杯热普洱缓解吗？发烧能喝熟普洱吗？下面，就让咱们一起探讨一下这些难题。

我们要理解普洱茶的种类。普洱茶分为生茶和熟茶两种，它们的功效和适宜人群有所不同。那么不舒服的时候我们应选择哪一种呢？

（假如风热感冒的患者可以饮用普洱生茶来清热解毒，改善咽喉疼痛、发热等症状，但是不建议饮用普洱熟茶，以免加重体内的火气，不利于病情的恢复。）

风热感冒时生普洱茶中的活性成分能够帮助清热解毒，缓解咽喉疼痛和发热。生茶性质偏凉，对风热感冒的患者对于，是一种不错的饮品。但是熟普洱茶的性质偏温饮用后也许会加重体内的火气，作用病情的恢复。

（风寒感冒的患者可饮用普洱熟茶来祛风散寒改善流清涕、腹痛、腹泻等症状，但是不建议饮用普洱生茶，以免加重体内的寒气使得病情加重。）

与风热感冒相反，风寒感冒的患者更适合饮用熟普洱茶。熟普洱茶的性质偏温，有助于祛风散寒，缓解流清涕、腹痛、腹泻等症状。而生普洱茶的性质偏凉，饮用后也许会加重体内的寒气使病情恶化。

那么发烧时能喝熟普洱茶吗？

（发烧指的是发热，发热一般可适当的喝点茶。发热期间适当的喝点茶水对身体基本上不会有作用，但是一定要关注不要喝浓茶，能够适当喝点清淡的茶水，比如菊花茶、普洱茶、绿茶等这类茶水里面含有的营养物质比较丰富，而且还可补充水分，对身体有好处。）

发烧时，假若发热不算严重，患者可适量饮用茶水。普洱茶中的营养物质丰富，能够补充水分，对身体有一定的好处。但是切记不要喝浓茶，以免加重心脏负担。假若发热比较严重，患者则不建议喝茶，因为茶叶中的咖啡因等成分或许会刺激神经使病情加重。

（指导意见：普洱茶生茶的主要功能是帮助清理肠道它还具有降血脂、提神、降血压、减肥等功效。生茶的活性成分较多，为此更适合年轻人、有失眠症状的人饮用感冒发烧的人不适合。）

普洱茶生茶具有清理肠道、降血脂、提神等功效，但其中的活性成分较多，感冒发烧的人饮用后或许会加重病情。 这类人群应避免饮用生普洱茶。

（普洱茶熟茶的主要作用是帮助提升饮用者的免疫力，具有抗癌、防癌作用。普洱茶虽然对于中年人对于很有益处，但是对于老年人可能存在有些不适应，常喝或许会引发身体出现若干难题。主要是因为普洱茶含有咖啡因而老年人的身体机能已经减弱，咖啡因摄入过多可能将会引发不良反应比如心悸、失眠等。）

熟普洱茶可增进免疫力具有抗癌、防癌作用。但对于老年人而言，有可能有些不适应。因为普洱茶中含有咖啡因，老年人的身体机能已经减弱，咖啡因摄入过多也许会造成不良反应如心悸、失眠等。

不舒服时，我们能够依据自身情况和感冒的类型选择适合的普洱茶。但要关注普洱茶并非万能，如有不适，请及时就医。同时保持良好的作息和饮食习宫才是保持健康的途径。

（感冒发热假若我们感冒了或是说发烧了，就不要再喝普洱茶了。因为普洱茶是凉茶。发烧一般指发热。倘若发热不算严重，患者能适量喝茶，但要是发热比较严重，患者一般不能喝茶。假如发热的情况不是很严重，一般发热引起的不适症状比较轻微。此时身体受到的损伤较小，多数情况下适量喝茶不容易影响发热好转。此时发热患者一般能够喝茶，适量喝即可，同时需尽量喝浓度较低的茶。）

提醒大家，无论是什么情况下适量饮用普洱茶都是有益的。但具体情况具体分析，如有不适，请及时寻求的帮助。愿您身体健康，生活愉快！

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