解密+必看：陈皮普洱茶PK菊花普洱，哪种搭配才是你的心头好？

听说陈皮普洱和菊花普洱各有千秋，到底哪个更好喝？哪个更养生？今天就来给大家详细说说这两款茶的优缺点。

1. 陈皮普洱茶
• 口感偏醇厚，有陈皮的清香和普洱的甘醇。
• 适合喜欢重口味、注重健脾胃的朋友。
• 尤其对肠胃问题，比如胀气、消化不良，效果显著。
2. 菊花普洱茶
• 口感清新，菊花的香气扑鼻而来。
• 适合想清热解毒、明目养颜的小伙伴。
• 对于经常熬夜、眼睛疲劳的朋友们，这杯茶绝对是救星。

其实两种茶各有千秋，关键看你个人喜好和身体状况。

如何泡出一杯完美的陈皮普洱茶或菊花普洱茶？

步骤如下：

• 准备一小撮干菊花，一小块陈皮，再抓一点普洱茶。
• 把它们一起放进茶壶里，倒上热水冲泡。
• 泡个三五分钟，就可以喝了。

提醒一下，泡茶的时候注意水温，别太烫哦，不然会破坏茶的营养成分。

两种茶饮的功效对比

功效	陈皮普洱茶	菊花普洱茶
清热解毒	一般	强
健脾开胃	强	一般
降脂减肥	较强	较强
明目养颜	一般	强

其实

两者的搭配也很好喝，比如陈皮菊花普洱茶，既有陈皮的甘甜，又有菊花的清香，还有普洱的醇厚，简直是养生界的“天花板”！

陈皮菊花普洱茶的特别功效

• 清热解毒、消脂降压。
• 适合痰多咳嗽、想要减肥的朋友。
• 需要注意的是，孕妇和过敏者不宜饮用。

选择适合自己口味和身体状况的茶饮才是王道！