30岁开始血脂高，喝普洱茶能救急吗？（实测必看）

高血脂一般可以喝生普洱茶。 生普洱茶是一种比较常见的茶叶，其中含有维生素、茶多酚等营养成分，高血脂患者适量饮用可以补充身体所需营养，一般不会对身体造成影响。但是要注意适量，过量饮用可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。 高血脂患者平时应合理调整饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等。