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撑场子
2025-06-29湿气太重的人一般可以喝薏仁茶、荷叶茶、茯苓薄荷茶等。 薏仁茶 薏仁具有健脾养胃的功效，湿气重的患者日常可适量使用薏仁泡茶喝，以增强脾胃功能，进而促进体内湿气的排出。 荷叶茶 荷叶具有健脾升阳、消暑利湿的功效，湿气重的患者平时适量饮用荷叶茶，一定程度上也可起到祛湿的效果。一般情况下，肝火旺、脾胃虚弱、湿气重喝菊花茶、荷叶茶、薄荷茶等，具体分析如下: 菊花茶:菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，具有散风清心、平肝明目、清热去火、止渴生津等功效，对于肝火旺、脾胃虚弱、湿气重等病症一般具有较好的调理效果。 荷叶茶:肝火旺、脾胃虚弱、湿气重一般喝荷叶茶。
石燕飞
2025-06-29除湿气专业说法为祛湿，没有夏季祛湿喝什么茶的说法，但夏季祛湿，可以喝五花茶、荷叶茶、茯苓薄荷茶等茶水，有一定的祛湿效果。 五花茶:五花茶是用金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花等煎煮而成。其中金银花能清热去火，杭白菊能散风解毒、平肝明目，扁豆花可化湿消暑，鸡蛋花可清热解暑、清肺润喉。湿气过重也可以选择喝薄荷茶，将体内湿气排出体外，防止手脚出现冰凉。 除此之外，也可以选择喝普洱茶等，同时还需要做好保暖措施。
和菜头
2025-06-29在生活中有不少人由于饮食生活不当，从而导致体内湿疹，引起不适，一般体肉湿热者可出现易倦怠、懒动、脸上出油多、 舌苔腻等症状，有的还会伴有胃口差，口臭等情况，针对体内湿热现象喝什么茶好呢？有四款茶饮可除体内湿热，下面来给大家详细介绍一下。 茯苓薄荷茶:茯苓块适量，加适量的清水煮开。
机核
2025-06-29湿气重的患者可以喝薄荷叶水，因为薄荷叶具有清凉的口感，可以起到清热降暑的作用。但是，喝薄荷叶水对湿气重并没有太多治疗效果。对于湿气重的患者，建议在日常生活中多喝赤小豆薏米水、冬瓜荷叶茶等，以帮助身体进行调理。此外患者还应注意日常饮食。
王尼玛
2025-06-29湿气重能喝薄荷叶水吗 广州医科大学附属第一医院 - 中医科 适量饮用薄荷叶水对湿气重的人有一定的祛湿作用，但需注意适量，并结合良好的生活习惯和饮食习惯。 薄荷叶具有清热解毒、利湿消肿的功效，对于湿气重的人来说，适量饮用薄荷叶水可以起到一定的祛湿作用。但需要注意的是，薄荷叶性凉。一般情况下，湿气重的患者可以适量喝薄荷叶水。 湿气重是指人身体受到外部湿气侵袭，或是自身虚弱湿气内生引起的一系列症状。薄荷叶水是由薄荷和叶子制成的，薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹等功效，可用于治疗风热感冒、头痛、目赤、风疹、麻疹等病症。另外，薄荷叶具有清利头目、疏肝行气的作用。
