此类搭配究竟是否可行？答案是肯定的。从成分角度来看，普洱茶含有茶多酚、儿茶素等活性物质，而牛蒡富含膳食纤维和多糖类物质，两者的结合可增强彼此的作用效果。例如普洱茶中的茶多酚有助于清除自由基，而牛蒡中的多糖则能增强免疫力。牛蒡还具有润肠通便的效果，可帮助缓解因普洱茶引起的轻微便秘难题。枸杞具有滋阴养肾、明目养颜的功效，与桂花牛蒡普洱茶搭配饮用，既能增强免疫力，又能美容养颜。 红枣 红枣具有补气养血、安神补脑的功效，与桂花牛蒡普洱茶搭配饮用，能增强养生效果。 菊花 菊花具有清热解、平肝明目的功效，与桂花牛蒡普洱茶搭配饮用，有助于改善眼疲劳、失眠等症。