黑砖普洱茶的功效与作用是什么？喝黑砖普洱茶有哪些好处？

黑砖茶中富含的氨基酸，通过其携带的甲基，能对有毒物或进行甲基化处理，从而发挥解毒作用。茶中的茶多酚与儿茶素等多种活性成分，参与人体新陈代谢，具有抗菌、杀菌功效，能使重金属和蛋白质沉淀，降低过氧化物水平，进而清除自由基，延缓衰老。其抗氧化活性甚至高于维他命E。黑砖茶一般具有消食去腻、提神醒脑、调节血脂、抗氧化和增强免疫力等功效和作用。 消食去腻 黑砖茶含有的茶多酚和纤维素能够帮助消化，减少油腻食物对肠胃的负担。 提神醒脑 茶叶中的咖啡因成分具有提神作用，适量饮用可以提高注意力和工作效率。 调节血脂 黑砖茶中的多种活性物质有助于调节血脂。