口腔健康:茶叶中的氟化物、儿茶素等成分对牙齿有保护作用。氟化物有助于预防龋齿，而儿茶素则具有抑菌效果，可减少口腔细菌繁殖，改善口气。 促进消化:干嚼茶叶可以刺激唾液分泌，每分钟可增加唾液流量，唾液中的酶有助于食物的初步消化。茶叶中的单宁酸具有收敛作用，能促进肠道健康。嚼茶叶可以暂时去除口腔异味。 茶叶中含有鞣酸、茶多酚等物质，具有一定的吸附功能，能够吸附空气中的异味分子，从而达到暂时去除口腔异味的目的。但是，茶叶并不能治疗引起口气的原因，如牙周病、消化疾病等，因此只能起到暂时缓解的作用。 如果存在龋齿或牙龈炎等问题，则可能需要及时就医接受专业治疗。