以下是阿拉善盟去张家界七星山六日游的简要介绍：

1. 之一天：从阿拉善盟出发乘坐飞机或前往张家界抵达后入住酒店休息调整。

2. 第二天：游览张家界森林公园，欣赏奇峰怪石和云海，体验玻璃桥的惊险刺激。

3. 第三天：前往七星山，徒步登山，感受山顶的壮丽景色和清新空气。

4. 第四天：参观黄龙洞和宝峰湖理解溶洞奇观和湖泊风光。

5. 第五天：自由活动，可选择购物、品尝当地美食或参加周边短途旅行。

6. 第六天：返回阿拉善盟，结束愉快的旅程。

整个行程结合了自然景观与休闲体验，适合喜欢探险和放松的游客。