以下是上官燕燕窝泡发海参的步骤：

1. 准备工具和材料：准备好纯净水、干净的容器以及需要泡发的海参。

2. 浸泡海参：将干海参放入装有纯净水的容器中确信海参完全浸没在水中。室温下浸泡24-48小时期间每6-8小时换一次水。

3. 清洗海参：将泡发后的海参取出，用剪刀去除内脏，用清水冲洗干净。

4. 二次浸泡：将应对好的海参重新放入新的纯净水中，继续浸泡约12小时，直至海参变得柔软且易于切割。

5. 冷藏保存：将泡发好的海参分装后放入冰箱冷藏可保存数天。

遵循上述步骤操作，即可成功泡发海参用于烹饪。

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【责任编辑:线音悦】