燕窝和牛奶通常是可以一起吃的，但要注意食用量。 燕窝和牛奶都是比较常见的食物，燕窝中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙元素以及多种微量元素。从营养学角度来看，银耳、燕窝和奶粉都是富含营养的食材，它们之间没有相互禁忌的成分，因此可以一起食用。将银耳、燕窝和奶粉一起食用，可以综合利用它们各自的营养成分。