导语：，一个令人神往的名字，一个充满神秘色彩的地方。这里有着壮美的山水、独到的文化和浓郁的宗教氛围。本次行程咱们将从四川凉山出发，深入探寻美丽的卡定沟，为您带来一份详细的5天深度游攻略。
早上从凉山出发，乘坐长途汽车前往四川与交界的昌都市。晚上抵达昌都后，入住当地酒店休息。
早餐后，从昌都出发，驱车前往卡定沟。沿途欣赏美丽的风景，预计下午抵达卡定沟。入住景区附近的民宿稍作休息后，开始游览卡定沟。
全天在卡定沟景区游览。游览景点包含：卡定沟大峡谷、卡定寺、卡定神山、天生桥等。晚上在民宿休息。
早餐后离开卡定沟返回昌都。途中可在昌都周边的景点游玩，如然乌湖、米拉山口等。晚上抵达昌都后，入住酒店。
早餐后，从昌都出发，乘坐长途汽车返回凉山。结束愉快的旅程。
（1）从凉山到昌都：乘坐长途汽车，票价约300元/人，行程约12小时。
（2）昌都至卡定沟：包车或拼车前往，费用约500元/天。
（1）昌都：酒店价格约200-400元/晚。
（2）卡定沟：民宿价格约100-200元/晚。
昌都地区以藏式美食为主，如酥油茶、青稞酒、糌粑等。还有川菜、湘菜等菜系可供选择。
卡定沟景区门票：60元/人。
（1）衣物：地区温差较大，需准备保暖衣物。
（2）护肤品：高原地区紫外线强烈，需准备防晒霜、遮阳帽等。
（3）：准备若干常用，如感冒药、止痛药、止泻药等。
（1）尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。
（2）留意安全不要在景区内乱丢垃圾。
（3）高原地区易出现高原反应，留意适当休息和补充水分。
本次5天深度游行程，让咱们领略了从凉山到卡定沟的壮美风光感受了西到的文化氛围。期待这份攻略能为您的旅行提供参考，让您在留下美好的回忆。
