一、序言

德宏位于我国云南省西部是一个风光秀丽、民族风情浓郁的地方。西藏位于我国西南边陲被誉为“世界屋脊”，是许多人向往的圣地。本文将为您详细规划德宏到西藏的路线及里程，帮助您顺利完成这段难忘的旅程。

二、德宏到西藏的路线规划

1. 路线一：德宏至昆明（400公里）昆明至拉萨（1967公里）

总里程：2367公里

预计用时：1天15小时12分钟

这条路线从德宏出发，经过昆明，然后直达拉萨。沿途可以欣赏到美丽的云南风光，感受不同民族的风土人情。

具体行驶路线如下：

（1）从德宏出发，沿瑞章路行驶370米，靠左进入瑞丽大道；

（2）沿瑞丽大道行驶17公里，进入杭瑞高速；

（3）沿杭瑞高速行驶890公里，到达昆明；

（4）从昆明出发，沿昆磨高速、楚大高速、大丽高速、丽香高速、川藏高速，最终抵达拉萨。

2. 路线二：德宏至保山，再经丽江、香格里拉、芒康

总里程：2200公里

这条路线从德宏出发，途径丽江、香格里拉、大理等城市，最后抵达拉萨。沿途可欣赏到美丽的云南风光感受不同民族的风土人情。

具体行驶路线如下：

（1）从德宏出发，沿瑞章路行驶370米，靠左进入瑞丽大道；

（2）沿瑞丽大道行驶17公里，进入杭瑞高速；

（3）沿杭瑞高速行驶890公里，到达保山；

（4）从保山出发，沿大保高速、杭瑞高速、大丽高速、丽香高速、川藏高速，最终抵达拉萨。

三、德宏到西藏的里程及用时

1. 路线一：德宏至昆明（400公里）昆明至拉萨（1967公里）

总里程：2367公里

预计用时：1天15小时12分钟

2. 路线二：德宏至保山，再经丽江、香格里拉、芒康

总里程：2200公里

四、德宏到西藏的旅游攻略

1. 行程安排

按照路线规划，德宏到西藏的旅程需要2-3天。建议之一天在德宏出发，沿途欣赏风景，晚上在昆明休息；第二天从昆明出发，途径丽江、香格里拉，晚上在芒康休息；第三天从芒康出发，抵达拉萨。

2. 景点推荐

（1）昆明：翠湖、滇池、世博园等；

（2）丽江：丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡等；

（3）香格里拉：普达措公园、虎跳峡、松赞林寺等；

（4）芒康：芒康盐田、、澜沧江等；

（5）拉萨：布达拉宫、大昭寺、纳木错等。

3. 留意事项

（1）高原反应：德宏到西藏的行程中，部分地区海拔较高，请关注防范高原反应；

（2）防晒：西藏紫外线强烈请准备好防晒用品；

（3）衣物：按照季节变化，携带合适的衣物；

（4）路况：西藏部分地区路况较差，请提前熟悉路况保证行车安全。

五、结语

德宏到西藏的路线规划及里程为您提供了详细的出行参考。在这段旅程中，您可以欣赏到美丽的云南风光感受不同民族的风土人情，最终抵达神秘的西藏。期待这篇文章能为您的旅行提供帮助祝您一路顺风，旅途愉快！